论文部分内容阅读
运用文献资料法,对比实验法及数理统计法,选取 16 人随机分为穿戴短脚蹼与无脚蹼交替进行自由泳打腿训练的实验组与全程穿戴短脚蹼进行自由泳打腿训练的对照组,进行为期 4 周 8 节课的教学训练,分析短脚蹼对成人初学自由泳腿的效果影响。结果表明实验组 25 米扶板打腿成绩和 20 秒徒手打腿米数的提高幅度大于对照组。