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高校田径教学体能训练方法优化提升创新分析
高校田径教学体能训练方法优化提升创新分析
来源 :当代体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zwsbjh
【摘 要】
:
体能训练指的是训练身体的力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等各方面属性,提升人体基本的运动能力,体能训练是高校田径教学中的一个重要环节,更加严格,更加辛苦,要想田径
【作 者】
:
汪军锋
【机 构】
:
西安航空学院
【出 处】
:
当代体育
【发表日期】
:
2020年24期
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体能训练指的是训练身体的力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等各方面属性,提升人体基本的运动能力,体能训练是高校田径教学中的一个重要环节,更加严格,更加辛苦,要想田径教学体能训练能够顺利进行,需要对训练方法进行优化和提升才行。
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