1、伏身后扫腿
　　
　　格斗姿势站立，左脚在前，右脚在后(图1)，左腿屈膝全蹲，成右仆步姿势，同时上体右转并前俯，两拳变掌随身体右转在右腿内侧扶地，右手在前，随着两手撑地与上体向后拧转的惯性力量，以左脚前掌为轴，右脚贴地，向后扫转一周(图2－6)。
　　实战技法：
　　(1)双方格斗姿势站立(左脚在前)(图7)，对手以左或右直拳攻击我头部时，我迅速下欠，左腿屈膝半蹲，双手扶地做后扫腿，用右小腿后面接近脚跟部位扫荡对手左腿，将对手扫倒(图8—11)。
　　(2)双方格斗姿势站立(同图7)，对手以侧踹腿或横踢腿攻击我上盘时，我便迅速下欠，左腿屈膝半蹲，双手扶地做后扫腿，用右腿后面接近脚跟部位扫荡对手支撑腿，致使对手倒地(图12—14)。
　　要点：抓住时机、快速俯身、扫转迅速有力，一气呵成。
　　2、翻身劈砸
　　格斗姿势站立(右脚在前)(图15)，身体由左向后转，左拳由向前、向上、向后抡臂，力达拳背；同时，右拳随身体左转，从上向下劈砸，力达拳背，左拳收回腰间，目视右拳(图16—17)。
　　实战技法：
　　格斗姿势站立(右脚在前)(图18)，当对手用直拳从我身后袭击我时，我迅速翻身左劈砸，截压对手直拳：同时，迅速右拳劈砸对手头部、面部、胸部等，致使对手受伤(格斗姿势左脚在前与此相反)。(图19-20)
　　要点左右拳劈砸要连贯，协调一致，凶猛有力，一气呵成。
　　
　　3、弹踢冲拳
　　
　　预备姿势站立(图21)，左腿提膝与跨平，快速用小腿弹踢，力达脚尖或脚面；同时快速冲击右拳，力达拳面，目视右拳(图22-25)。
　　实战技法：
　　双方格斗姿势站立(左脚左前)(图26)，我以左腿弹踢对手裆部，对手快速俯身，我便快女用右拳打击对手头部，致使对手受伤。如在我弹踢对手裆部时对手后退，我便迅速上步冲右拳，打击对手面部，致使对手失去战斗力或后退(图27-28)。
　　要点：弹踢、冲拳耍协调一致，快速凶猛，力达脚尖和拳面一气呵成。
　　
　　4、二起脚
　　
　　格斗姿势站立(图29)，二脚带身向前上步纵跳，使全身起，左腿屈膝，右腿向前上方弹踢，并用右手掌拍击摆起的脚掌，目视前方(图30－34)。
　　实战技法：
　　二起脚又称“阴阳脚”。两人格斗姿势站立(图35)，当对手以任何方式做正面进攻时，我即用左脚弹踢或踢击对手小腹或裆部，当对手受击向后收腹，或是收腹避开我的踢击时，我迅速右腿蹬地跳起，绷起脚面，踢击对方腹部或下颌，致使对手受重伤(图36—37)。
　　要点：(1)右脚踢击要逼真，有力，一定要给对手造成威胁。
　　(2)右脚蹬地、跳起、踢击要协调一致，快速有力、一气呵成。