【摘 要】
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目的:考察健身健美运动对男大学生身体成分与骨密度的影响。方法:以社会体育专业学生为研究对象,长期参与健美运动男大学生15名,从事其它运动项目男大学生18名,采用Inbody720
【基金项目】
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杭州师范大学钱江学院学生科研基金项目(项目编号:2018QJXS14),杭州师范大学钱江学院第三批访问学者教学改革项目(项目编号:2019fwxzjg03)
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目的:考察健身健美运动对男大学生身体成分与骨密度的影响。方法:以社会体育专业学生为研究对象,长期参与健美运动男大学生15名,从事其它运动项目男大学生18名,采用Inbody720对男大学生体成分的骨骼肌、骨矿物质含量、体脂肪等指标进行测评,采用GE InSight超声骨密度测试仪对骨密度情况进行测评,并对以上指标进行对比分析。结果:本研究人群都有一定的运动基础,健身组通过一年的健身健美训练,体脂肪有明显下降(P<0.05),骨骼肌含量有所增长但是骨密度增长不明显;健身组实验前基础体脂肪含量低于普通组
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