【摘 要】
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原发性失眠症（primary insomnia,PI）是一种排除药物或其他精神疾病的原因,在入睡或维持睡眠上存在困难[1]。PI与注意力集中及记忆方面的缺陷有关,影响到日常生活、工作和交际,
【机 构】
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第三军医大学大坪医院野战外科研究所医教部
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原发性失眠症（primary insomnia,PI）是一种排除药物或其他精神疾病的原因,在入睡或维持睡眠上存在困难[1]。PI与注意力集中及记忆方面的缺陷有关,影响到日常生活、工作和交际,另外还可能导致其他一些心理障碍,有如抑郁和焦虑[2]。失眠症是一种常见心理障碍,有调查发现有9%～15%的人受某种慢性失眠的困扰,1%～2%达到PI的临床标准,占各类就诊失眠患者的20%[3]。PI的病理涉及了生理[4]、认知和行为等因素。认知理论强调对睡眠缺陷的扭曲感知、对睡眠的错误信念、控制睡眠的意向和努力以及对睡
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