论文部分内容阅读
摘 要 如今，网络已经成为大学生在校园内外学习、娱乐的重要途径之一，并且网络在大学生学习生活中所占的比重还在逐年上升。但随之而来的大学生网络成瘾问题也日趋严峻、令人堪忧，值得引起大家的关注和重视。本文以调查的具体数据为出发点，讨论高校大学生这一特定人群网络成瘾现象的成因及应对策略。
关键词 大学生 网络成瘾 调查研究
本文以保定市为例，在各驻保高校中设立8个调查点，对1000余名大学生进行了问卷、网络、电话等形式多样的调查，调查内容又细分为不同年级、不同性别、不同网络成瘾类型等。在对调查数据进行分析研究后，我们得到以下结论：
1 大学生网络成瘾成因的调查结果
（1）大学生的心理特性是造成迷恋网络的根本原因。大学生正处在人生的过度期，他们的生理虽趋于成熟，但还处于正在迅速走向成熟的过程中，极容易对网络产生迷恋。从调查中可以看出，大学生网瘾率从大一的15.47%减少到大四的不到10%，而恰恰这个阶段也是大学生心理逐步走向成熟的过程，由此不难看出大学生心理不成熟是造成大学生网络成瘾的一个根本原因。
（2）大学生所处外部环境的变化是造成大学生网瘾的重要原因。大学生步入大学之前的高中生活，对很多学生来说是压抑和充实的，他们目标明确，除了学习心无旁骛，一般不考虑诸如爱情、工作等问题，一旦步入大学，学习环境发生了巨大变化，学习时间的减少，没有了堆积如山的作业，没有了早自习晚自习，他们一下子感到无所适从，不知道该如何打发突如其来的自由时间。在对大学的新奇感消退之后，转而向几乎没有约束力的网络寻求刺激、发泄自己。
（3）高校教育、引导方式的不当是造成大学生沉迷网络的一个不可忽略的原因。许多高校认为大学生已经是成年人了，对他们的教育监督应该弱化，培养学生的自理、自立和适应能力，这种做法的出发点是好的，但是在学生的教育引导方面却走向了另一个极端。这就极易使大学生走上网络迷恋甚至是沉迷这条道路。
（4）高校教学设施、硬件设施的完善也是学生沉迷网络的一个客观原因。随着国家近年来对教育的重视，教育投入的加大，各个大学的硬件设施得到了空前的完善和提高，为学生上网提供了便利的条件。学生也往往自带电脑在宿舍上网，但由于监管和引导缺失，学生把本来学习的有力工具变成了网游、聊天等的“阵地”，把电脑和网络变成了网恋、交谈网络游戏的工具，变成了逃避现实、解决心理问题的依托，愈陷愈深，最终不可自拔。
（5）网络本身的虚拟特性也是大学生网瘾的一个重要原因。网络有虚拟、隐蔽、匿名等特性，它为人们提供了有别于现实的、受制于各种客观条件制约的生活方式，有专家称之为“虚拟生存方式”，它不依赖人的个性、家庭出身、财产状况等外在因素的制约，在网络世界，人与人之间是平等的，言论自由，不用担心别人看到自己的真实一面的。它的使用者穿梭于虚拟和现实之间，稍有不慎就会陷入心理和生理失调的怪圈之中，使大学生沉迷其中不能自拔。
2 大学生网络成瘾的应对策略
（1）从大学生个人来说，应学会科学健康高效地上网。在我们调查的大学生中，只有11.82%的人认为上网对自己很有帮助，而其绝大多数人都不认为自己上网“很有效率或对自己很有帮助”，在我们随后的回访中也证实了这一点，很多学生只是漫无目的地浏览网页踩空间，跟着网页的链接没有尽头地一直点击下去。所以我们建议大学生上网时首先一定要明确上网目的，加强上网时的自控力，拒绝不良信息干扰，游戏也要有限度；其次大学生要积极参加校园活动、社会实践，锻炼与人交往、增强抵制诱惑、抵抗挫折的能力，加强体育锻炼，学会自我调适心理、塑造健全人格。总之，解铃还须系铃人，从大学生个人角度出发对症下药是对付网瘾的最根本手段。
（2）网络产业经营者应树立社会责任感。作为网游产业者、网吧经营者等网络产业经营者，应当牢固树立经济效益与社会效益相一致的观念，在获取利润的同时主动承担社会责任。游戏产业赚取了巨额利润，有能力为拯救“网瘾大学生”提供资金及技术上的支持，如逐步推进游戏软件年龄分级制度等。应当帮助青少年在享受网络游戏带来的益智性和愉悦性的同时尽可能减少网络游戏的负面影响，尽自己的一份力量使游戏产业走上良性发展轨道。网吧经营者应自觉接受公安部门网上监控，主动运用技术手段，阻止“不良信息”流入，为大学生提供一个绿色健康的网络环境，推广使用网络游戏防沉迷系统，而不是将游戏软件事先安装好并提供饮食、空调以吸引大学生通宵上网去赚取暴利。
（3）高校的管理教育工作应更细更入微。在我们调查中很多同学认为“高校活动形式化，课堂无聊化，逃课经常化，上网必须化”，而前三样正是为大学生上网甚至成瘾提供便利条件，甚至有的大学生还将自己网络成瘾归咎于一开始对大学活动兴趣的丧失，从而接触网络进而上瘾导致不能自拔。所以从高校管理教育工作方面来说，一是要组织开展多样的为大学生喜闻乐见的文体活动，如戏剧汇演、体育竞技、诗歌朗诵、社会调查等，将大学生从电脑前吸引过来，培养他们广泛的兴趣爱好和健康向上的休闲方式；二是要以高度负责的态度切实加强对大学生使用网络的管理，搞好校园网络建设，做好学校机房和宿舍电脑入网的管理，限制学生上网时间，严查学生在校外通宵上网的行为；三是辅导员、导师、学生干部要从关心爱护学生出发，做好教育工作，要经常走进寝室与学生交流，把握学生思想动态，加强理想信念教育，促使他们自觉树立正确的网络观，加强网络行为自律，遵守网络道德；必要时可以联合家长和心理健康教育中心咨询师采取多样化的方式对网瘾大学生进行心理干预和指导。
（4）各部门协同努力，共同为大学生戒除网瘾铺平道路。政府相关部门，包括公安、文化、信息产业等部门应对网络加强监管力度、创新监管手段，动员全社会力量齐抓共管，对于违法违规网站、“黑网吧”坚决予以打击和取缔，完善相关法律，制订网络使用管理规章，发挥法律法规的规范约束作用；同时，鼓励和扶持适合大学生的健康有益的网络产品。其次，要加强防止沉迷网络技术手段的研发应用，大力推广绿色过滤软件，努力净化网络空间。再次，要制定网络成瘾诊治规范，将干预和控制网络成瘾工作纳入精神卫生工作总体框架，动员社会力量对沉迷网络的大学生进行及时有效矫治。
关键词 大学生 网络成瘾 调查研究
本文以保定市为例，在各驻保高校中设立8个调查点，对1000余名大学生进行了问卷、网络、电话等形式多样的调查，调查内容又细分为不同年级、不同性别、不同网络成瘾类型等。在对调查数据进行分析研究后，我们得到以下结论：
1 大学生网络成瘾成因的调查结果
（1）大学生的心理特性是造成迷恋网络的根本原因。大学生正处在人生的过度期，他们的生理虽趋于成熟，但还处于正在迅速走向成熟的过程中，极容易对网络产生迷恋。从调查中可以看出，大学生网瘾率从大一的15.47%减少到大四的不到10%，而恰恰这个阶段也是大学生心理逐步走向成熟的过程，由此不难看出大学生心理不成熟是造成大学生网络成瘾的一个根本原因。
（2）大学生所处外部环境的变化是造成大学生网瘾的重要原因。大学生步入大学之前的高中生活，对很多学生来说是压抑和充实的，他们目标明确，除了学习心无旁骛，一般不考虑诸如爱情、工作等问题，一旦步入大学，学习环境发生了巨大变化，学习时间的减少，没有了堆积如山的作业，没有了早自习晚自习，他们一下子感到无所适从，不知道该如何打发突如其来的自由时间。在对大学的新奇感消退之后，转而向几乎没有约束力的网络寻求刺激、发泄自己。
（3）高校教育、引导方式的不当是造成大学生沉迷网络的一个不可忽略的原因。许多高校认为大学生已经是成年人了，对他们的教育监督应该弱化，培养学生的自理、自立和适应能力，这种做法的出发点是好的，但是在学生的教育引导方面却走向了另一个极端。这就极易使大学生走上网络迷恋甚至是沉迷这条道路。
（4）高校教学设施、硬件设施的完善也是学生沉迷网络的一个客观原因。随着国家近年来对教育的重视，教育投入的加大，各个大学的硬件设施得到了空前的完善和提高，为学生上网提供了便利的条件。学生也往往自带电脑在宿舍上网，但由于监管和引导缺失，学生把本来学习的有力工具变成了网游、聊天等的“阵地”，把电脑和网络变成了网恋、交谈网络游戏的工具，变成了逃避现实、解决心理问题的依托，愈陷愈深，最终不可自拔。
（5）网络本身的虚拟特性也是大学生网瘾的一个重要原因。网络有虚拟、隐蔽、匿名等特性，它为人们提供了有别于现实的、受制于各种客观条件制约的生活方式，有专家称之为“虚拟生存方式”，它不依赖人的个性、家庭出身、财产状况等外在因素的制约，在网络世界，人与人之间是平等的，言论自由，不用担心别人看到自己的真实一面的。它的使用者穿梭于虚拟和现实之间，稍有不慎就会陷入心理和生理失调的怪圈之中，使大学生沉迷其中不能自拔。
2 大学生网络成瘾的应对策略
（1）从大学生个人来说，应学会科学健康高效地上网。在我们调查的大学生中，只有11.82%的人认为上网对自己很有帮助，而其绝大多数人都不认为自己上网“很有效率或对自己很有帮助”，在我们随后的回访中也证实了这一点，很多学生只是漫无目的地浏览网页踩空间，跟着网页的链接没有尽头地一直点击下去。所以我们建议大学生上网时首先一定要明确上网目的，加强上网时的自控力，拒绝不良信息干扰，游戏也要有限度；其次大学生要积极参加校园活动、社会实践，锻炼与人交往、增强抵制诱惑、抵抗挫折的能力，加强体育锻炼，学会自我调适心理、塑造健全人格。总之，解铃还须系铃人，从大学生个人角度出发对症下药是对付网瘾的最根本手段。
（2）网络产业经营者应树立社会责任感。作为网游产业者、网吧经营者等网络产业经营者，应当牢固树立经济效益与社会效益相一致的观念，在获取利润的同时主动承担社会责任。游戏产业赚取了巨额利润，有能力为拯救“网瘾大学生”提供资金及技术上的支持，如逐步推进游戏软件年龄分级制度等。应当帮助青少年在享受网络游戏带来的益智性和愉悦性的同时尽可能减少网络游戏的负面影响，尽自己的一份力量使游戏产业走上良性发展轨道。网吧经营者应自觉接受公安部门网上监控，主动运用技术手段，阻止“不良信息”流入，为大学生提供一个绿色健康的网络环境，推广使用网络游戏防沉迷系统，而不是将游戏软件事先安装好并提供饮食、空调以吸引大学生通宵上网去赚取暴利。
（3）高校的管理教育工作应更细更入微。在我们调查中很多同学认为“高校活动形式化，课堂无聊化，逃课经常化，上网必须化”，而前三样正是为大学生上网甚至成瘾提供便利条件，甚至有的大学生还将自己网络成瘾归咎于一开始对大学活动兴趣的丧失，从而接触网络进而上瘾导致不能自拔。所以从高校管理教育工作方面来说，一是要组织开展多样的为大学生喜闻乐见的文体活动，如戏剧汇演、体育竞技、诗歌朗诵、社会调查等，将大学生从电脑前吸引过来，培养他们广泛的兴趣爱好和健康向上的休闲方式；二是要以高度负责的态度切实加强对大学生使用网络的管理，搞好校园网络建设，做好学校机房和宿舍电脑入网的管理，限制学生上网时间，严查学生在校外通宵上网的行为；三是辅导员、导师、学生干部要从关心爱护学生出发，做好教育工作，要经常走进寝室与学生交流，把握学生思想动态，加强理想信念教育，促使他们自觉树立正确的网络观，加强网络行为自律，遵守网络道德；必要时可以联合家长和心理健康教育中心咨询师采取多样化的方式对网瘾大学生进行心理干预和指导。
（4）各部门协同努力，共同为大学生戒除网瘾铺平道路。政府相关部门，包括公安、文化、信息产业等部门应对网络加强监管力度、创新监管手段，动员全社会力量齐抓共管，对于违法违规网站、“黑网吧”坚决予以打击和取缔，完善相关法律，制订网络使用管理规章，发挥法律法规的规范约束作用；同时，鼓励和扶持适合大学生的健康有益的网络产品。其次，要加强防止沉迷网络技术手段的研发应用，大力推广绿色过滤软件，努力净化网络空间。再次，要制定网络成瘾诊治规范，将干预和控制网络成瘾工作纳入精神卫生工作总体框架，动员社会力量对沉迷网络的大学生进行及时有效矫治。