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在本文中,笔者以专科学校的体育课程为对象,展开了田径训练强度及其训练量的探讨,首先分析了可能对田径训练强度及训练量的制定产生影响的因素,认为社会因素、家庭因素和体育教师因素都会对其产生一定的影响。随后提出了具体的设置策略,建议围绕学生特点选择适度的训练强度及训练量、设置完善的专科学校体育田径训练制度、统筹看待训练强度及训练量的结构性。