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体育本身就是一种高级游戏，玩这种游戏的人应该很快乐的。而许多学生并不十分喜欢上体育课，其原因是多方面的：
首先是在教师的教学中过分强调外在形式的整齐划一，限制了学生个性发展，过分强调教师的主导作用，片面地追求所谓的心里曲线而进行教学，从而忽视了学生接受知识、技能的主体功能，使学生练而无趣；其次是为了考核、考察的达标要求，拼命地把体育课上成基本身体素质课，使学生练而无味；最后是教师的“内功”差，教学观念、教学手段、教学内容长期不变，顽固僵化不能顺应学生个性发展的需要去教学，使学生练而无劲。如此教学，导致学生喜欢体育，但不喜欢上体育课，使体育课质量每况愈下，停滞不前，学生的体育意志淡薄，体质水平下降，这就是为什么上体育课时，学生心里或生理上感到“累”、“负担重”，丧失学习兴趣。那么，如何来提高学生学习的兴趣呢?我们就要给学生添点“兴”，要为学生的体育课“减负”。针对这一情况，我进行了体育教学的改革——快乐式教学。
快乐式教学模式就是要从传统的讲授式、单向传授式转变到启发和讨论式的教学模式上来，培养学生独立思考和创新能力，强调课堂教学是师生间互动、互助、互学的过程，其特点为：
一、培养师生感情，营造情感氛围
融洽的师生情感，首先是教师要尊重学生，爱护学生、关心学生，对学生晓之以理，动之以情，决不能言辞过，讽刺挖苦，师生间架起情感的桥梁，在情感上给学生“减负”。
二、运用风趣语言，巧妙导入新课
兴趣是学习活动的重要动力，也是变“厌学”为“乐学”的关键。导入新课是一堂课的主要环节。我根据学生的生理和心理发展及体育教材的特点，采取课前语言引趣，挖掘教材非智力因素，精心设计一个“开场白”，力求做到“趣味化”。高年级的学生已经具有了一定的认知能力和崇拜力，利用这些特点去对学生导教导行，使学生产生学习兴趣，保持良好的注意力，从而能主动、积极地进行锻炼，变“要我学”为“我要学”。从心理上进行运动的“减负”。例如：在上跨栏课的时候，我用精彩的语言给他们讲述刘翔夺取110米栏奥运会冠军的精彩场面，同学们听了个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我趁热打铁顺利完成了跨栏的教学任务。3、选择适合个性发展需要的教学内容。
三、把握学生特点，丰富教学内涵
根据学生的年龄特点，要求在教学中必须注意到学生的年龄特点，这就要求教师要熟悉教学任务，扩大知识面，在充分了解学生的基础上，选择适合学生发展的教学内容，让学生在个性化“需求”中探索。发展。例如高年级学生表现欲和成功欲特别强，根据这一特点在教学中安排一些有利于他们表现并且有利于成功的内容，例如：篮球、武术等内容使学生不仅学习兴趣高而且在快乐中完成教学任务。
四、创新教学方法，激发学习兴趣
新奇的刺激是提高学生学习的有效方法。因此，在体育教学中，不断创造性地运用新颖的教学方法，富于变化的体育教学组织形式和手段，课堂上适度给学生“自主权“和“自由度”，让他们动脑筋，边想边练，去尝试、体验，并与同伴切磋琢磨，互相交流，逐渐由不会到会，由不熟练到熟练。例如，上高一年级课内容是身体基本活动和负重练习，根据教材内容我采用录音机播放了抗洪救险中的场面，其中各种声音都有：洪水声、呐喊声和救命声，让他们想象在这种场面中应该怎样进行抢险。下达开始命令，在练习中同学互帮互助，不怕苦不怕累，其中平时一个特别调皮的学生突然大喊“救命”，其他同学听到后马上放下的东西去营救他，充分体现同学们的互助互爱精神。课后我要及时采用一些激励性和鼓励性的语言，使他们个个精神焕发，神采飞扬，一节课生动活泼，充满了乐趣，在快乐中圆满完成教学任务。
五、灵活教学模式，展拓教育渠道
形成促进学生个性发展的教学组织形式，利用游戏和竞赛，让学生享受到成功的喜悦。就要充分发挥体育委员和小组长的带头作用，让学生在自己创设的特定情境中，担当他们向往和能展示自己特长与能力的角色。练习形式多种多样，做到“形散而神不散”。例如，“大鱼网”的游戏，学生初做会觉得有意思，再做就开始觉得单调，有些乏味，不再吸引他们。为此，我把游戏改为“聪明的小鱼”，在精心设计场地。创造了“大海”的景象，跳箱作“礁石”，垫子作小鱼的家，还有水草，渔网，老师当渔夫，学生是在大海里自由自在小鱼，并在游戏中启发他们通过大家的智慧，如何不被渔夫抓住，如何去救被抓住的小鱼。再加上老师的表情动作，会给学生带来一定的情绪色彩。虽然这是一个奔跑游戏，有一定强度，但在游戏中，通过他们的表情却是兴奋，欢快的，忘记了疲劳，想到的是有趣，连一些平时不好动的学生都对我说：“我们再做一次吧!”练习形式活了，气氛也活了，使学生在兴趣盎然中学，在收获中学习，培养学生的主动性、自觉性，发展了创造能力，从而达到“我想学”、“我要学”、“我会学”、“我爱学”。
六、搭建竞争平台，创新考核方式
体育考核为三大块：体育的基本技术、技能，课堂常规，体育课理论。为了减轻学生负担，理论考试完全可以口头进行，也可以当堂学、当堂测验，内容是多方面的，如：体育基础知识、卫生保健常识，也可以是平时讲述的，或者是国家、国际大赛的一些知识。本届奥运会，我国取得多少块金牌?都是哪位运动员什么项目取得的等等。像这样，既增加了学生知识的获得和对知识的求知欲，又不是一味的要求学生花时间背诵，也减轻了学生的考试压力。
快乐体育教学以发展学生个性，调动学生的主动性为主。这是我国学校体育改革的必然趋势，也是社会发展的一种需求。对教师也提高了更高的要求：要求充分的掌握教材内容，备好每一节课，要求教师有责任心，由于是快乐教学，以学生为主体，一切从学生的利益、要求、兴趣出发，时刻注意学生的安全；根据学生的年龄特点，教学中要做到松紧适度，放中有收，收中有放，让学生充分的享受“减负”后的乐趣。
首先是在教师的教学中过分强调外在形式的整齐划一，限制了学生个性发展，过分强调教师的主导作用，片面地追求所谓的心里曲线而进行教学，从而忽视了学生接受知识、技能的主体功能，使学生练而无趣；其次是为了考核、考察的达标要求，拼命地把体育课上成基本身体素质课，使学生练而无味；最后是教师的“内功”差，教学观念、教学手段、教学内容长期不变，顽固僵化不能顺应学生个性发展的需要去教学，使学生练而无劲。如此教学，导致学生喜欢体育，但不喜欢上体育课，使体育课质量每况愈下，停滞不前，学生的体育意志淡薄，体质水平下降，这就是为什么上体育课时，学生心里或生理上感到“累”、“负担重”，丧失学习兴趣。那么，如何来提高学生学习的兴趣呢?我们就要给学生添点“兴”，要为学生的体育课“减负”。针对这一情况，我进行了体育教学的改革——快乐式教学。
快乐式教学模式就是要从传统的讲授式、单向传授式转变到启发和讨论式的教学模式上来，培养学生独立思考和创新能力，强调课堂教学是师生间互动、互助、互学的过程，其特点为：
一、培养师生感情，营造情感氛围
融洽的师生情感，首先是教师要尊重学生，爱护学生、关心学生，对学生晓之以理，动之以情，决不能言辞过，讽刺挖苦，师生间架起情感的桥梁，在情感上给学生“减负”。
二、运用风趣语言，巧妙导入新课
兴趣是学习活动的重要动力，也是变“厌学”为“乐学”的关键。导入新课是一堂课的主要环节。我根据学生的生理和心理发展及体育教材的特点，采取课前语言引趣，挖掘教材非智力因素，精心设计一个“开场白”，力求做到“趣味化”。高年级的学生已经具有了一定的认知能力和崇拜力，利用这些特点去对学生导教导行，使学生产生学习兴趣，保持良好的注意力，从而能主动、积极地进行锻炼，变“要我学”为“我要学”。从心理上进行运动的“减负”。例如：在上跨栏课的时候，我用精彩的语言给他们讲述刘翔夺取110米栏奥运会冠军的精彩场面，同学们听了个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我趁热打铁顺利完成了跨栏的教学任务。3、选择适合个性发展需要的教学内容。
三、把握学生特点，丰富教学内涵
根据学生的年龄特点，要求在教学中必须注意到学生的年龄特点，这就要求教师要熟悉教学任务，扩大知识面，在充分了解学生的基础上，选择适合学生发展的教学内容，让学生在个性化“需求”中探索。发展。例如高年级学生表现欲和成功欲特别强，根据这一特点在教学中安排一些有利于他们表现并且有利于成功的内容，例如：篮球、武术等内容使学生不仅学习兴趣高而且在快乐中完成教学任务。
四、创新教学方法，激发学习兴趣
新奇的刺激是提高学生学习的有效方法。因此，在体育教学中，不断创造性地运用新颖的教学方法，富于变化的体育教学组织形式和手段，课堂上适度给学生“自主权“和“自由度”，让他们动脑筋，边想边练，去尝试、体验，并与同伴切磋琢磨，互相交流，逐渐由不会到会，由不熟练到熟练。例如，上高一年级课内容是身体基本活动和负重练习，根据教材内容我采用录音机播放了抗洪救险中的场面，其中各种声音都有：洪水声、呐喊声和救命声，让他们想象在这种场面中应该怎样进行抢险。下达开始命令，在练习中同学互帮互助，不怕苦不怕累，其中平时一个特别调皮的学生突然大喊“救命”，其他同学听到后马上放下的东西去营救他，充分体现同学们的互助互爱精神。课后我要及时采用一些激励性和鼓励性的语言，使他们个个精神焕发，神采飞扬，一节课生动活泼，充满了乐趣，在快乐中圆满完成教学任务。
五、灵活教学模式，展拓教育渠道
形成促进学生个性发展的教学组织形式，利用游戏和竞赛，让学生享受到成功的喜悦。就要充分发挥体育委员和小组长的带头作用，让学生在自己创设的特定情境中，担当他们向往和能展示自己特长与能力的角色。练习形式多种多样，做到“形散而神不散”。例如，“大鱼网”的游戏，学生初做会觉得有意思，再做就开始觉得单调，有些乏味，不再吸引他们。为此，我把游戏改为“聪明的小鱼”，在精心设计场地。创造了“大海”的景象，跳箱作“礁石”，垫子作小鱼的家，还有水草，渔网，老师当渔夫，学生是在大海里自由自在小鱼，并在游戏中启发他们通过大家的智慧，如何不被渔夫抓住，如何去救被抓住的小鱼。再加上老师的表情动作，会给学生带来一定的情绪色彩。虽然这是一个奔跑游戏，有一定强度，但在游戏中，通过他们的表情却是兴奋，欢快的，忘记了疲劳，想到的是有趣，连一些平时不好动的学生都对我说：“我们再做一次吧!”练习形式活了，气氛也活了，使学生在兴趣盎然中学，在收获中学习，培养学生的主动性、自觉性，发展了创造能力，从而达到“我想学”、“我要学”、“我会学”、“我爱学”。
六、搭建竞争平台，创新考核方式
体育考核为三大块：体育的基本技术、技能，课堂常规，体育课理论。为了减轻学生负担，理论考试完全可以口头进行，也可以当堂学、当堂测验，内容是多方面的，如：体育基础知识、卫生保健常识，也可以是平时讲述的，或者是国家、国际大赛的一些知识。本届奥运会，我国取得多少块金牌?都是哪位运动员什么项目取得的等等。像这样，既增加了学生知识的获得和对知识的求知欲，又不是一味的要求学生花时间背诵，也减轻了学生的考试压力。
快乐体育教学以发展学生个性，调动学生的主动性为主。这是我国学校体育改革的必然趋势，也是社会发展的一种需求。对教师也提高了更高的要求：要求充分的掌握教材内容，备好每一节课，要求教师有责任心，由于是快乐教学，以学生为主体，一切从学生的利益、要求、兴趣出发，时刻注意学生的安全；根据学生的年龄特点，教学中要做到松紧适度，放中有收，收中有放，让学生充分的享受“减负”后的乐趣。