【摘 要】
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放松技术是当今短跑训练的重要手段。本文就放松技术的作用,从生理上进行了分析,并针对性地介绍了一些放松技术的训练方法。
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放松技术是当今短跑训练的重要手段。本文就放松技术的作用,从生理上进行了分析,并针对性地介绍了一些放松技术的训练方法。
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