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常按养生窝 强身健体魄
常按养生窝 强身健体魄
来源 :开卷有益:求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qdmark
【摘 要】
:
据有关史料记载,慈禧很懂得养生,她常通过按摩穴位进行养生保健,护肤美容。每当慈禧出现不适时,都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等'养生窝',常常收到立竿见影的效果。中医
【作 者】
:
兆君
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
开卷有益:求医问药
【发表日期】
:
2019年3期
【关键词】
:
按摩方法
中老年人
泻火通便
增强免疫力
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据有关史料记载,慈禧很懂得养生,她常通过按摩穴位进行养生保健,护肤美容。每当慈禧出现不适时,都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等'养生窝',常常收到立竿见影的效果。中医学中也有相关养生方法,中老年人不妨借鉴宫廷按摩'养生窝'的方法,来达到强身健体延年益寿的良好效果。
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