自由的水下运动

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炎炎夏日,人们最热衷的一项运动莫过于游泳了,它能使你快乐而又舒服地完成消耗热量、塑造体形曲线的工作。可是,不会游泳的人难道就只有待在岸上烤太阳啦?不,你,可尝尝这道清凉的“BEAUTY快餐”——自由的水下运动不仅能为不会游泳者带来乐趣,还可成为游泳健儿的一种休整方式。当然,下水前必须先活动活动胳膊腿,以免 On the hot summer day, one of the hottest sports is swimming, which allows you to work happily and comfortably on calories and body curves. However, people who can not swim on the shore only roasted sun? No, you can taste this cool “BEAUTY fast food” - free underwater sports not only can not swim to bring fun, Swimmers can also become a way to rest. Of course, before the launch activities must be active arms and legs, lest
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