【摘 要】
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专家称，夜间孩子哭闹时，父母应该按捺住奔向摇篮的冲动。他们表示，应该让孩子自己慢慢平静下来，独自进入梦乡。 研究人员询问超过1200位父母有关他们孩子的睡眠习惯，发现到6个月大时，孩子会出现两种截然不同的结果。2/3的儿童会一觉到天亮，另外1/3晚上至少要醒一次。不能一觉到天亮的大部分是男孩，他们更有可能是采取母乳喂养或者有一个情绪低落、敏感性更强的母亲。 美国费城坦普尔大学的玛莎·温劳布教授
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专家称，夜间孩子哭闹时，父母应该按捺住奔向摇篮的冲动。他们表示，应该让孩子自己慢慢平静下来，独自进入梦乡。
研究人员询问超过1200位父母有关他们孩子的睡眠习惯，发现到6个月大时，孩子会出现两种截然不同的结果。2/3的儿童会一觉到天亮，另外1/3晚上至少要醒一次。不能一觉到天亮的大部分是男孩，他们更有可能是采取母乳喂养或者有一个情绪低落、敏感性更强的母亲。
美国费城坦普尔大学的玛莎·温劳布教授说：“妈妈们改变了这些夜间觉醒时间后，他或她或许就无法学会自我舒缓能力，这种能力对规律睡眠至关重要。”她称，该研究支持了应该按时让婴儿上床睡觉，并让他们独自入睡的观点。“最佳建议是每天晚上按时把婴儿放到床上，让他们自己进入梦乡，不要他们一醒来，父母就立刻跑过去抱他们。”
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