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季节交换,昼夜温差相对较大,人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面,或者晚上变换姿势,导致肩部、颈部血管收缩,血液循环不畅,肌肉痉挛,从而造成落枕。大多数落枕疼痛一般持续2~3天,多则1个星期左右,一般不做治疗亦可自己康复。但如果希望尽快减轻痛苦.
快速缓解落枕两招
【摘 要】
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季节交换,昼夜温差相对较大,人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面,或者晚上变换姿势,导致肩部、颈部血管收缩,血液循环不畅,肌肉痉挛,从而造成落枕。大多数落枕疼痛一般
【机 构】
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不详
【出 处】
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农村新技术
【发表日期】
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2019年4期
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