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随着新课改的推进,高中体育教学活动也改变了不少,在一系列改革措施下得到明显的改善。但是传统教学方式遗留下来的不少问题仍然存在于教学活动中,这就需要解决。笔者首先试着指出当今高中体育教学过程中存在的缺陷,然后对症下药,提出有效推进高中体育教学改革的举措,以此期望能达到促进教学质量得到提高的目的。