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足球运动员在比赛过程中，所展现出来的基本运动能力就是他们的综合身体素质，而衡量该素质的主要指标则包括了力量、柔韧、灵敏和速度等，这些都是足球运动员必须要具备的基本运动素质，这些身体素质是足球运动员进一步开展技战术训练、心理智能训练的前提。身体素质越好，运动员的运动寿命会越长，也越能够防范伤病。
青少年女子足球运动员身体素质训练现状及发展对策研究
【摘 要】
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足球运动员在比赛过程中，所展现出来的基本运动能力就是他们的综合身体素质，而衡量该素质的主要指标则包括了力量、柔韧、灵敏和速度等，这些都是足球运动员必须要具备的基本运动
【机 构】
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无锡市体育运动学校
【出 处】
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青少年体育
【发表日期】
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2017年2期
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