保卫扁桃体

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  如此看来,扁桃体虽小,但发挥的作用还是很大的。要想保护好它,就要做到以下几点:
  1.注意口腔卫生,养成良好的生活习惯。孩子们一定要做到每天早晚刷牙、饭后漱口,避免食物残渣存留在口腔中;多喝水,多吃蔬菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼等油炸食品。
  2.经常锻炼身体,提高抵抗疾病的能力。你要相信,一副好的身体可以让你从容面对各种疾病的威胁。
  3.对于本身就患有慢性扁桃体肥大的儿童,除了上述措施外,还可以早晚用淡盐水漱口,以降低扁桃体发炎的几率。
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