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【摘 要】研究和事实表明：当今社会节奏的加快，高校学生的心理问题越来越严重，因为心理问题导致的恶性事件也越来越多，如何应对高校学生的心理危机已是各大高校无法回避的一个问题。适度的心理压力有助于学生的健康成长，但是，压力过大便会导致人们在生理、心理和行为等方面产生许多不良反应。
【关键词】心理压力；干预对象；心理健康；职责
中共中央、国务院颁布了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、教育部颁布了《加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意見》和《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》因此，如何正确认识这一特殊人群，辅导员学会运用心理学理论、方法有目的地培养他们形成良好的心理素质、调节心理状态、开发心理潜能、完善个性发展、保持心理健康，帮助他们健康成长、全面发展，有着十分重要的现实意义。
一、高校辅导员参对学生心理健康教育工作的优势
（一）身份背景优势。大多数辅导员刚本科或研究生毕业，年龄与大学生相仿，生活阅历和知识背景与大学生接近，他们与学生有较多相同的兴趣爱好和共同语言，这大大拉近了师生间的心理距离。辅导员可以从与学生的日常接触交流中在第一时间内发现学生在心理上存在的情况和问题。对小事可以及时疏导，大事则可以及时上报，有利于有效迅捷地帮助学生解决难题。［1］
（二）地位职位优势。高校辅导员是学校、家庭和社会之间的重要联系纽带，其地位处于枢纽位置。辅导员可以通过学生干部、任课教师、心理辅导老师、学生家长等多种途径来全面客观地了解学生的心理状况，以便预防和控制学生心理问题的发生与蔓延。辅导员能够利用学校的心理健康教育资源为学生提供一个更广更深的平台来了解和完善自己的心理健康。同时，辅导员还能够将学生的心理健康状态及时和家长沟通，以便获得家长的支持和帮助。
（三）全面有效性优势。辅导员对自己所管辖范围学生的心理健康基本信息把握比较全面，因而可以从学习、生活、思想等各方面来指导学生解决其面临的问题，这种全面性的优势是其他教辅人员所不能及的。辅导员能够保证心理健康教育工作的有效性。同时，辅导员对心理健康教育中心针对大学生开展的心理健康教育活动的落实起到了不可忽视的作用。高校辅导员与大学生相处时间最长，部分高校辅导员甚至住在学生公寓里，因而可以及时了解学生的信息，对学生进行心理教育可以是随时随地、形式多样的。［2］辅导员通过了解学生的家境、性格、爱好，在考虑到学生心理共性的基础上，根据不同年级、专业的具体情况，在具体工作中如开班会、与学生谈心、组织活动等，因材施教，有的放矢，从而保证大学生心理健康教育工作的实践性和实效性。
二、高校辅导员在开展心理健康教育工作中应怎样改进
虽然高校辅导员在大学生心理健康教育中具有巨大的优势，并且能够发挥积极的作用，但仍存在着很多需要改进的部分，主要体现在担当辅导员一职应具备胜任力，在开展心理健康教育工作时要有执行力。是有辅导员自身不断反省、学习才能在心理健康教育工作中发挥有力作用。
（一）明确工作角色，增强责任心。辅导员不应扮演着传统意义上的思想政治教育者和学生常规事务管理者角色，要重视学生心理健康教育。在工作中，应避免“抓两头，带中间”的管理方法，应以班级为单位，充分发挥学生干部的作用，及时将同学们的心理健康状况定期汇报。辅导员要掌握每一位同学的心理动态。同时辅导员在检查工作或与学生谈话时，要洞悉现象本质，头脑清晰，对同学的心理危机干预要到位，切不可浮光掠影、浅尝辄止。高校辅导员不能因个人情绪而影响自身的本职工作，要时常对自己的工作进行总结，深入学习心理健康教育的相关知识。[3]
（二）时常自我激励、消除工作倦怠。辅导员应善于听取领导、同事及学生的意见，时时善迁，面对困难要勇于承担，成功之余不忘鼓舞自己。自我激励的能力可以使自己有足够的热情去快乐地工作，这一点对广大辅导员的生活质量和幸福指数的提升是非常有建设性意义的。高校辅导应合理的分配好自己的工作，劳逸结合，消除身体上和情绪上的疲乏感。同时，高校辅导员要重视自我价值，切勿妄自菲薄，在学生中树立良好形象。时刻保持饱满热情的工作态度，思想积极上进，并把自己高昂的情绪洋溢到学生中去，起到心理健康的带头作用。
（三）增强心理健康专业素养。高校辅导员应据有扎实的心理学理论水平和熟练的心理辅导技巧，这一点是做好大学生心理健康教育工作的前提条件。具备良好素质的辅导员通过积极努力是可以在工作中发挥积极作用的，关键是应转变思想观念，增强责任感，提高对大学生心理健康教育工作必要性和紧迫性的认识，积极主动地做好心理健康教育这项工作。辅导员应重视自己的言行，以提高在学生心目中的威望。辅导员不仅要有教育的责任，更重要的是注重身教。辅导员持久、一贯的良好言行，必在学生心中形成健康的人格定位，对学生良好心理的形成会产生极大的促进作用。以自己的模范行动潜移默化地影响学生，开展心理健康教育才能得到事半功倍的效果，做工作就能令人心悦诚服。
【参考文献】
王君平，曾利明.心理问题困扰“天之骄子”［N］.人民日报，2006-10-12（15）.
刘春玉.浅谈家庭教育对大学生心理健康的影响与作用［J］.教育与职业，2008，（8）.
夏强.大学生心理素质教程[M].北京:北京出版社,2002
【作者简介】董炀（1983.3-）,男，沈阳建筑大学土木工程学院；秦龙（1983.11-），男，中国石油锦西石化；徐嘉（1981.4-），男，沈阳建筑大学土木工程学院；柳建军（1979.11-）,男，沈阳建筑大学土木工程学院
【关键词】心理压力；干预对象；心理健康；职责
中共中央、国务院颁布了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、教育部颁布了《加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意見》和《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》因此，如何正确认识这一特殊人群，辅导员学会运用心理学理论、方法有目的地培养他们形成良好的心理素质、调节心理状态、开发心理潜能、完善个性发展、保持心理健康，帮助他们健康成长、全面发展，有着十分重要的现实意义。
一、高校辅导员参对学生心理健康教育工作的优势
（一）身份背景优势。大多数辅导员刚本科或研究生毕业，年龄与大学生相仿，生活阅历和知识背景与大学生接近，他们与学生有较多相同的兴趣爱好和共同语言，这大大拉近了师生间的心理距离。辅导员可以从与学生的日常接触交流中在第一时间内发现学生在心理上存在的情况和问题。对小事可以及时疏导，大事则可以及时上报，有利于有效迅捷地帮助学生解决难题。［1］
（二）地位职位优势。高校辅导员是学校、家庭和社会之间的重要联系纽带，其地位处于枢纽位置。辅导员可以通过学生干部、任课教师、心理辅导老师、学生家长等多种途径来全面客观地了解学生的心理状况，以便预防和控制学生心理问题的发生与蔓延。辅导员能够利用学校的心理健康教育资源为学生提供一个更广更深的平台来了解和完善自己的心理健康。同时，辅导员还能够将学生的心理健康状态及时和家长沟通，以便获得家长的支持和帮助。
（三）全面有效性优势。辅导员对自己所管辖范围学生的心理健康基本信息把握比较全面，因而可以从学习、生活、思想等各方面来指导学生解决其面临的问题，这种全面性的优势是其他教辅人员所不能及的。辅导员能够保证心理健康教育工作的有效性。同时，辅导员对心理健康教育中心针对大学生开展的心理健康教育活动的落实起到了不可忽视的作用。高校辅导员与大学生相处时间最长，部分高校辅导员甚至住在学生公寓里，因而可以及时了解学生的信息，对学生进行心理教育可以是随时随地、形式多样的。［2］辅导员通过了解学生的家境、性格、爱好，在考虑到学生心理共性的基础上，根据不同年级、专业的具体情况，在具体工作中如开班会、与学生谈心、组织活动等，因材施教，有的放矢，从而保证大学生心理健康教育工作的实践性和实效性。
二、高校辅导员在开展心理健康教育工作中应怎样改进
虽然高校辅导员在大学生心理健康教育中具有巨大的优势，并且能够发挥积极的作用，但仍存在着很多需要改进的部分，主要体现在担当辅导员一职应具备胜任力，在开展心理健康教育工作时要有执行力。是有辅导员自身不断反省、学习才能在心理健康教育工作中发挥有力作用。
（一）明确工作角色，增强责任心。辅导员不应扮演着传统意义上的思想政治教育者和学生常规事务管理者角色，要重视学生心理健康教育。在工作中，应避免“抓两头，带中间”的管理方法，应以班级为单位，充分发挥学生干部的作用，及时将同学们的心理健康状况定期汇报。辅导员要掌握每一位同学的心理动态。同时辅导员在检查工作或与学生谈话时，要洞悉现象本质，头脑清晰，对同学的心理危机干预要到位，切不可浮光掠影、浅尝辄止。高校辅导员不能因个人情绪而影响自身的本职工作，要时常对自己的工作进行总结，深入学习心理健康教育的相关知识。[3]
（二）时常自我激励、消除工作倦怠。辅导员应善于听取领导、同事及学生的意见，时时善迁，面对困难要勇于承担，成功之余不忘鼓舞自己。自我激励的能力可以使自己有足够的热情去快乐地工作，这一点对广大辅导员的生活质量和幸福指数的提升是非常有建设性意义的。高校辅导应合理的分配好自己的工作，劳逸结合，消除身体上和情绪上的疲乏感。同时，高校辅导员要重视自我价值，切勿妄自菲薄，在学生中树立良好形象。时刻保持饱满热情的工作态度，思想积极上进，并把自己高昂的情绪洋溢到学生中去，起到心理健康的带头作用。
（三）增强心理健康专业素养。高校辅导员应据有扎实的心理学理论水平和熟练的心理辅导技巧，这一点是做好大学生心理健康教育工作的前提条件。具备良好素质的辅导员通过积极努力是可以在工作中发挥积极作用的，关键是应转变思想观念，增强责任感，提高对大学生心理健康教育工作必要性和紧迫性的认识，积极主动地做好心理健康教育这项工作。辅导员应重视自己的言行，以提高在学生心目中的威望。辅导员不仅要有教育的责任，更重要的是注重身教。辅导员持久、一贯的良好言行，必在学生心中形成健康的人格定位，对学生良好心理的形成会产生极大的促进作用。以自己的模范行动潜移默化地影响学生，开展心理健康教育才能得到事半功倍的效果，做工作就能令人心悦诚服。
【参考文献】
王君平，曾利明.心理问题困扰“天之骄子”［N］.人民日报，2006-10-12（15）.
刘春玉.浅谈家庭教育对大学生心理健康的影响与作用［J］.教育与职业，2008，（8）.
夏强.大学生心理素质教程[M].北京:北京出版社,2002
【作者简介】董炀（1983.3-）,男，沈阳建筑大学土木工程学院；秦龙（1983.11-），男，中国石油锦西石化；徐嘉（1981.4-），男，沈阳建筑大学土木工程学院；柳建军（1979.11-）,男，沈阳建筑大学土木工程学院