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<正>有调查表明,经常参加冬泳可使人的心、肺功能年轻15岁,至于其他方面的健身效果,更是多多。但其突出的作用是可以增强人体的免疫功能,有效地预防呼吸道疾病。但是,冬泳也要讲科学。原则一:冬泳要因人而异一般认为,除严重的器质性疾病、急慢性传染病、精神障碍、体质虚弱、妇女经期等原因之外,健康人都可参加冬泳。但实际上冬泳似以中老年人多见,在某些冬泳群体中流传