【摘 要】
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太极柔力球运动是一项具有鲜明民族特色,同时加入了现代竞技运动,形成了自己独特运动方式的新兴体育运动。在开展以来反应良好,被人们认可并开始太极柔力球运动及培训。现在
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太极柔力球运动是一项具有鲜明民族特色,同时加入了现代竞技运动,形成了自己独特运动方式的新兴体育运动。在开展以来反应良好,被人们认可并开始太极柔力球运动及培训。现在对湖南省太极柔力球开展现状进行研究,以了解开展情况。通过本文的研究得出它具有活动内容丰富、活动方式多样等特点;在中老年龄层中,女性占多数;青少年层中练习人数很少;大多数练习者选择在早晨与上午进行练习;中老年人群中有半数以上的练习者每天都进行训练,其他的练习者为一周3-4次等。建议多开展一些集体活动与比赛,通过演出比赛的形式可以有效的宣传这个运动,同时促进练习者之间的交流,提供展现自己的机会,为更好的练习带来动力,以促进它的发展。
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