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本文通过文献资料、专家访谈、问卷调查、实地访谈等研究方法，通过对中职体育在塑造中职生心理素质方面的功能以及中职生心理现状的调查进行研究分析，指出在中职体育教学中开展心理健康教育具有重要意义，并提出了心理健康教育培养、主要内容、方法途径、实施过程中需要解决的问题，研究出了在中职体育课中进行心理健康教育的有效机制，为素质教育与体育教学改革，提供一个新思路。