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最近有三项研究称，睡太多或睡太少都可能会使大脑提前老化。睡觉时间长短、睡眠质量对心智能力的退化有重要影响。
白天嗜睡可致老年痴呆
【摘 要】
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最近有三项研究称，睡太多或睡太少都可能会使大脑提前老化。睡觉时间长短、睡眠质量对心智能力的退化有重要影响。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2012年9期
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