怎样提高毅力

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毅力并不是与生俱来的 ,它需要通过努力才能获得 ,而凭借它才能实现我们的理想。著名心理学家阿兰·马拉特目前正致力于怎样培养自身毅力的研究 ,他建议提高毅力从以下几方面做起。树立积极的态度一个商人知道自己有点贪杯 ,但他觉得工作压力很大 ,晚饭前喝上几杯似乎可以起到 Perseverance is not inherent, it needs to be acquired through hard work, and by virtue of it the fulfillment of our ideals. The famous psychologist Alain Marat is currently working on how to cultivate their perseverance research, he suggested to improve perseverance from the following aspects. Establish a Positive Attitude A businessman knows he is a bit greedy, but he feels a lot of work pressure and it seems that he can drink a few glasses before dinner
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