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情绪一直深刻影响着我们中国人的沟通方式和办事的效率,它也是一种能量,分积极的能量和消极的能量.情绪也深刻影响着大学生之间人际交往、学业规划和人生规划,大学生来自五湖四海,有着不同的成长经历和教育背景,对个人情绪处理方式也有很大差别.本文分析了大学生情绪产生的原因、制约情绪变化的因素,提出了情绪反应模型和平衡大学生情绪的思路.