沟通才会更快乐

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  让沟通之门永远敞开
  在与孩子相处的过程中,跟他保持顺畅沟通是非常重要的。这么多年来,我与两个女儿之间进行过无数次积极的对话,当然也有无数次效果欠佳的谈话,但最让我感到欣慰的,还是女儿们清楚地知道她们可以随时找妈妈说话。如果你不幸与孩子遇到沟通障碍,你就该适时调整,把谈话拉回正轨。
  你与孩子之间的关系是双向的。良好的沟通,是双方的对话,而不是一方对另一方说教。当然,任何时候培养新习惯都不晚,不过必须在孩子很小的时候就播下亲子沟通的种子。随着你倾听与述说方式的与时俱进,沟通的种子会发芽成长。哪怕对自己进行一点细微的调整,你与孩子之间的沟通都可能出现神奇的变化,它甚至能改变你与孩子之间的相处方式。
  我认识一些很棒的妈妈,她们在孩子很小的时候就尝试与孩子沟通。她们问一些问题,然后停下来听孩子回答。孩子能清楚地感知到大人对他的尊重和理解,并在潜移默化中也学会尊重和理解父母。毕竟,亲子关系是建立在双方的沟通之上的。
  与孩子的沟通技巧
  下面分享一些亲子沟通的技巧和窍门,记住这些要诀,无论你的孩子年龄多大,他都愿意与你进行有效的沟通。
  1.在未与孩子深入沟通的情况下,切勿不分青红皂白地指定这样那样的条条框框。
  2.立下的所有规矩,其惩罚措施必须合情合理,罪罚相当。
  3.虽然每个人都有发脾气的时候,但不要动不动就破口大骂,勃然大怒。
  4.学会做一个倾听者,即便双方起了冲突,也要认真倾听,而不是妄加评论。
  5.不要把孩子当傻瓜一样哄骗。
  6.注重倾听中的互动,即听了孩子的述说后,及时用他能够接受的方式给予反馈。这样做的目的是向孩子表明,我们在认真听他说话,我们理解他刚刚所说的话,而不是只愿意听我们想让他说的话。
  7.永远不要有这样的想法:我不能让你占上风,因为我是你妈,我永远是对的。一个家,哪怕算不上彻底民主,也绝不能有强权的独裁做法。
  8.孩子有权拥有自己的隐私,要尊重其适当的私人空间,除非有什么特殊原因。妈妈在进入孩子的私人空间之前,要先征得同意,这有助于与孩子建立互信。
  9.如果要教训孩子,父母也要解释清楚为什么刚刚那个行为是不对的。当然也要给孩子辩驳的机会,但辩驳并不代表可以逃避惩罚。
  10.在解决问题、建立私人空间、触犯规矩时应受到的惩罚等方面,父母都最好征求孩子的意见。
  11.要多顾及孩子的感受,多问些问题,创造安全的氛围,让孩子知道他可以表达自己的真实感受,那么孩子就會畅所欲言,亲子之间的鸿沟也就缩小了。
  12.当双方发生冲突时,给孩子机会,让他说出自己的感受,而不是苛求他此刻仍保持理性与你谈话。通常,冲突发生后,应该给对方一些时间好好冷静一下,静下心来才会更容易进行双方的沟通。
  有效的沟通还包括态度上的要求,在沟通过程中,父母的态度一定要坚定不移、充满关爱、循循善诱、应对有度、和蔼可亲,要做到这些,你还必须有勇气自嘲和向孩子道歉。孩子跟我们一样,都希望有人倾听自己的心声。学会倾听孩子的诉说,他才愿意跟你说话。
  温馨贴士
  沟通是一种艺术,有关的时间、地点、环境和方式都要考虑到。父母只有放下“高高在上”的父母架子,站在孩子的角度来思考,用孩子喜欢的方式来跟他交流,才能真正走进孩子的心灵,真正做到快乐的沟通。
  (摘自《母婴世界》)
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