与胶原纤维无关

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  对照一下,下列皮肤问题你是否遇到过:
  1、春天的风儿啊,吹开了一些少男少女的心扉,也吹得很多人不光心儿痒痒,还有脸也痒痒;
  2、春天干燥,特别是北方,风沙大,很多人的皮肤都会起皮、干燥、长痘痘;
  3、一过立夏,穿上衬衣,领子内面有标签的地方老是感觉特别痒,把衣服标签都给剪了还是痒;有人是一戴项链脖子就痒,还有人一穿毛衣身上就痒……莫名其妙没完没了地痒;
  4、岁数大了,全身皮肤到处脱屑、搔痒,越抓越痒;
  5、本来就有糖尿病,现在全身皮肤越来越粗糙,用过无数的药物也没见效;
  6、只觉得皮肤一天天松弛了,怎么办?
  7、别人的皮肤怎么那么光亮鲜嫩,到底如何保养呀?
  ……
  再对照一下,下列护肤方法你用过哪种:
  1、商店买回来的各种各样护肤品,说是能给皮肤补水。
  2、崇尚天然的人们想到了各种“高招”,如在清洁皮肤后,用黄瓜、西瓜皮敷脸,特别是在日晒后,贴一贴,清凉舒服。或者直接用酸奶、牛奶洗脸。
  3、稍微复杂的用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天贴敷皮肤。
  4、还有用酸奶、蛋清,加上磨碎的草莓、香蕉、蜂蜜等搅拌,敷脸。
  5、各种“营养”皮肤的食物、药物问世了,人们也就紧跟着试着、用着。
  6、各种“美容”的技术出现了,大量的追随者跟进着。
  ……
  如果你有以上问题,如果你采取了以上的某种方法,你是否想知道它是对的?还是错的?科学依据是什么?
  
  如果把人体皮肤切开,从剖面看,依次为:表皮、真皮、皮下组织,共3层。
  
  从图2 可以看出,保护好表面的“渔网”层,犹如保持“外衣”的完好无损,对于其下的皮肤保护是多么的重要。
  
  人体皮肤的真皮层主要有3种纤维和4种细胞维持着真皮的正常状态。
  3种纤维是:网状纤维、胶原纤维、弹力纤维。
  网状纤维起到支架作用,胶原纤维起着填充作用,弹力纤维起着伸缩功能。这3种纤维都是纤维细胞产生的。可见,维护纤维细胞的正常功能才能真正保护真皮的正常状态。
  
  图4 真皮内红色条索是胶原纤维,黑色线条是弹力纤维。
  
  从图4看到,皮肤弹性主要靠弹力纤维的正常分布和数目,与胶原纤维无关。
  
  图5 图中1是胶原纤维2是弹力纤维
  
  从图5可以看出胶原纤维增多并不能使得皮肤增加弹性,反而会影响弹力纤维的伸缩而减低弹性。所以,那些“补充胶原纤维”的做法是不可取的。
  
  可见,在人们的日常生活中,有那么多“保护皮肤”的传说和误区,需要自己认真的了解基本知识,针对自己皮肤的具体问题,弄清道理,才能找到解决皮肤问题的有效途径。
  
  原则上说,夏天到了,保护皮肤应该想到的是:
  1、免晒:在夏季皮肤容易受到日晒的摧残,有效的遮阳的物理方法是必需的;
  2、蔬菜:饮食上多进食蔬菜水果,补充维生素,特别是补充足够的维生素C、维生素E。
  3、多动:加强运动,多出汗,一方面促建代谢,增加受损细胞的代谢脱落。
  4、除尘:能保证有干净水清洁皮肤表面的灰尘即可,避免伤害角化层(图2)。
  5、少菌:保护皮肤的要点是清洁致病微生物(图6)。其实,人体皮肤表面停留着大量微生物(病毒、细菌、真菌、寄生虫),再干净的人也逃脱不了,因为你必需生活在大气环境中,而自然界没有微生物就不可能有活着的人体。所以,平时不必要一个劲的“消毒”,那样不仅保护不了皮肤,只会有害于皮肤。
  
  图6 人体皮肤中病毒、细菌、真菌、寄生虫“隐藏”的常见部位
  
  爱美,是很多女孩的天性,现在不光是女孩、女人,许多男士,也都加入到了护肤的行列。毕竟爱美之心,人皆有之,值得理解,然而正确地护肤、保持肌肤年轻的方法还是值得好好思考、认真学习的。
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