【摘 要】
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目的:探讨绿茶多酚配合运动对单纯肥胖儿童体重,体脂含量,血脂水平,肺活量等的影响。方法:80名肥胖少年随机分为对照组与实验组进行为期16个星期的减脂实验,两组每星期进行3
【机 构】
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浙江海洋学院体育与艺术教育部 浙江舟山310064
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目的:探讨绿茶多酚配合运动对单纯肥胖儿童体重,体脂含量,血脂水平,肺活量等的影响。方法:80名肥胖少年随机分为对照组与实验组进行为期16个星期的减脂实验,两组每星期进行3次有氧健身操练习每次持续1小时。实验组补充绿茶多酚,对照组服用安慰剂,观察实验前后有关生理生化指标。结果:16个星期后,实验组与对照组相比,体脂含量,血脂水平,等均显著下降。结论:绿茶多酚能有效提高有氧运动促进肥胖青少年脂肪代谢的作用。增强减肥效果。
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