国外流行的园艺健身

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现代都市高楼林立,越来越多的人不得不搬进远离绿色、远离大自然的钢筋水泥丛林,在逼仄的生硬空间里蜗居.然而人们在紧张的工作、生活之余梦寐以求的是回到生机盎然的大自然,近年来在续"森林疗法"以后,国外又悄然兴起了"园艺疗法".
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目的探讨美托洛尔治疗冠心病心绞痛的临床疗效。方法回顾性分析我院2005年8月-2010年8月间收治44例冠心病心绞痛患者,将其随机分为美托洛尔组(治疗组)与硝酸异山梨酯组(对照组),
春潮似海    原料:安化千两茶30克、各种蘑菇300克。  调料:盐3克、白糖3克、淀粉5克。  做法:  1 将各种蘑菇洗净切成小粒备用。  2 安化千两茶冲成茶汤,去掉茶叶,茶汤中加入蘑菇煮开。  3 放盐、糖煮匀,最后勾芡出锅。  提示:  ●微量的白糖可让蘑菇鲜味更浓。  ●勾芡给汤液增稠,可延长汤品与味蕾的接触时间,以更好地品尝到细微味道,丰富口感。    茶香洋溢    原料:蛋挞坯
我是年近80的老人了,可我无论从身心的哪个方面来讲,都没有明显老朽的迹象。许多人都问过我有什么养生保健延年益寿的良方。我想,自己无外乎是坚持做到了“三勤”。  一是眼勤。活到老学到老,退休前我喜欢读书看报。退休后仍保持这良好习惯,常年订阅两报一刊。每篇文章我都细细阅读,了解天下事,增长新知识。这一勤,不仅提高了眼睛的耐受力和灵活性,保持了眼睛健康,还由增长了知识,活跃了思维,心胸开阔,理智对待生活