擒敌实战中脚部损伤的防与治

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擒敌术中的实战对抗是训练者双方身体接触的训练,踢、打、摔等技术在对抗中使用频率极高,其中所有的攻击都要靠脚的移动来完成,近乎50%的脚法进攻都是用脚背实施攻击的,而对手对脚的进攻又多是用脚来阻截和防守的。因此脚在实战对抗中十分重要,它既是进攻的有力武器,又是对手击打的重要目标。所以,脚部损伤在对抗中是常有的事。 Capture the enemy’s actual combat confrontation is trainer both physical contact training, kicking, playing, throwing and other techniques used in the confrontation of high frequency, of which all attacks should be done by moving the foot, nearly 50% of the foot method Offensive attacks are carried out with the instep, and opponents of the attack on the foot and more is to use the foot to intercept and defend. Therefore, the foot in actual combat confrontation is very important, it is both a powerful weapon of attack, but also hit an important target opponent. Therefore, the foot injury in confrontation is common.
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