唾液与养生

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<正>中医学一向重视唾液作用,古代道家把唾液称为“琼浆”、“玉浆”、“甘露”、“金津玉液”,并提倡用唾液吞咽法来益寿养生,即晨起漱口后先宁神闭口,舌抵上腭,静息少许,津液自书,待满口后,徐徐咽下,如此吞咽数遍,可以祛病延年.科学研究证实,唾液中的唾液腺素,可对眼、齿、骨、肌肉、关节、皮肤组织起保护作用.唾液中含有一种抑制因子,是平衡
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