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本文采用文献资料法、访谈法、数理统计法、实验对比法、逻辑分析法等研究方法,对太极禅"酷""炫"理念在高中太极拳教学中的应用进行研究。从"太极禅"的理念出发,根据高中阶段学生的特点,在太极拳传统教学的基础上寻找满足学生需要和兴趣的太极拳教学模式。期望能为提高太极拳在高中体育课堂上的教学效果提出有益的参考,为高中体育教师进行体育课教学有所启迪和借鉴。