《守洞坐技》内五行十字要诀注释

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心意六合拳内称“守洞尘技”或“守洞老技”,属于内家拳。是取鸡、熊、猴、鹰、马、鹞、燕、龙、虎、蛇十种动物形态演变而成的拳法。特点是心意诚于中、肢体形于外,身成六式(鸡腿、熊膀,龙身、鹰捉、虎抱头、雷声)与内外三合(心与意、合、意与气合,气与力合,手与足合、肩与胯合、肘与膝合)相结合,使刚柔之劲相济,内外之力合一,是专门研究技击之拳术,所以心意拳择徒谨慎、门规森严,历代能得到真传者极少。 Heart Liuhe Quan said “Shoudong dust technology” or “Shoudong old technology”, which belongs to the family boxing. Is to take chicken, bear, monkey, eagles, horses, horseshoe crabs, swallows, dragons, tigers, snakes ten species of animal form evolved boxing. Characterized by the sincere heart in the body shaped outside, as a six-style (chicken legs, bear’s bladder, dragons, Eagle capture, tiger head, thunder) and internal and external triple (heart and meaning, together, meaning and gas , The combination of Qi and force, hand and foot fit, shoulder and hip together, elbow and knee together, so that the hardness of the soft power, both inside and outside the force, is specialized in martial arts martial arts, Cautious, well-disciplined, history can get very few people.
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