耐力素质训练融入体育教学的方法探究

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学校体育作为培养人们养成终身体育习惯的重要途径,贯穿学生学校学习的全过程,我们有必要通过学校体育课堂对学生进行耐力素质训练,增强学生心肺功能,提高学生身体素质。因此,教师要考虑学生运动需要,激发学生的运动兴趣;丰富健身田径运动形式,通过游戏性比赛调动学生运动积极性;进行适宜耐久跑,逐步提高学生耐力素质水平。
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