老人春天养生之道

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春天是个美好的季节,阴退阳长,寒去热来,草木萌发,大地披新。然而,春天又是一个气候多变的季节,若不合时宜,很容易罹疾。根据祖国医学“天人相应”的观点,在此时节,老人应加强自我保健,注意以下四个方面的养护。
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