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谈到养生，普遍的观点是要好好休息，要清静无为，这也是大多数老年人的选择。其实，还有另一种养生的方式，那就是在身体健康允许的前提下，适度忙碌，同样可延年益寿，有益于健康。
适度忙碌 延年益寿
【摘 要】
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谈到养生，普遍的观点是要好好休息，要清静无为，这也是大多数老年人的选择。其实，还有另一种养生的方式，那就是在身体健康允许的前提下，适度忙碌，同样可延年益寿，有益于健康。
【出 处】
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江苏卫生保健
【发表日期】
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2016年8期
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