拔起来,跑起来

来源 :家教世界·V家长 | 被引量 : 0次 | 上传用户:czwyaa
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
   有很多家长觉得十几个月大的孩子身体骨骼还未完全发育好,不适宜做一些运动。因此,在日常的亲子活动中,带有动作的小游戏并不十分受他们青睐。
  今天为大家带来的游戏动作幅度不大,对一些低龄阶段的宝宝也是适用的。家长在游戏过程中要考慮到孩子幼小,力气不必使太大。
  游戏内容:
  家长们只需要准备一条方巾。
  由于孩子年龄较小,要让孩子有个适应运动的过程。家长需要和宝宝手拉手、面对面地坐着。拉着宝宝的手,身体微微地向后倾,从而带动手腕起到向后作用的力量,相当于拔河的感觉。一来让宝宝适应这种运动力量,二来也能给宝宝示范一下游戏的动作。1—2岁阶段的孩子就已经开始模仿了,所以不必担心孩子的领悟能力。
   等到宝宝模仿得差不多了,这时候就可以请出“道具嘉宾”了,本期游戏使用的是方巾而不是真正意义上的绳子,方巾比较薄,适合手掌小且抓力不足的幼儿,便于握住,同时也不至于在拔河的过程中磨伤手心。将方巾对折几次就成了绳子。家长和宝宝分别抓着方巾的两端,互相用力向后拉就行了。
  妈妈亲测
  游戏前期的示范,也是一种亲子互动。一开始宝宝可能还不知道咱们的意图,多示范几次也就懂了。当然在游戏过程中不可用力过猛,否则易误伤到孩子。在游戏中可配合宝宝的力量,适当放松方巾,增强宝宝的自信。
  秋日里带孩子户外运动确实不错,可又怕出汗吹风容易着凉。不如来试试这个室内亲子小游戏吧!既可以让孩子动起来锻炼一下,又不至于出汗吹冷风着凉。
  游戏内容:
  将呼啦圈放到地面上,家长负责拍手鼓,让孩子随着手鼓的节奏绕着呼啦圈的外围行走。当家长敲击手鼓的频率变高,节奏变快,孩子渐渐地开始跑起来。当手鼓声音停止,孩子也要停下脚下的动作并且跳进呼啦圈内。
  妈妈亲测
  “跑起来”这个游戏中所用到的道具可不拘于此,家中大小物件均可代替。手鼓声可用拍桌子声替代,呼啦圈可用绳子围成一个圈替代。道具还是比较容易准备的。在拍打手鼓的过程中节奏要由慢到快,如果节奏一下子太快,孩子不仅反应不过来,还会因为动作的不协调而摔倒。一定要让孩子有个适应过程,慢慢改变节奏感,以此来锻炼孩子的反应能力和肢体协调能力。手鼓声停止之后可让孩子稍稍站一会再跳进圈子里,给孩子一点缓冲的时间。
其他文献
说起关于宝宝的问题,妈妈们总是滔滔不绝,可以开个茶话会了。就拿宝宝用枕头这件事来说,宝宝多大可以用枕头?枕套、枕芯选什么材质的好?乳胶枕、记忆棉、棉花枕、荞麦枕哪个好?孩子都可以用吗?简直就是灵魂拷问,有选择恐惧症的妈妈,更是无从下手!还有很多妈妈和奶奶担心,不用枕头宝宝头型不好看,头睡偏了,宝宝睡觉不舒服。  古时认为扁头平整大气,有大家风范,有些地方的宝宝出生后,老人家会在宝宝的头下放本书,一
孩子可不可以吃零食,怎么安排零食才算科学?一方面,妈妈觉得吃零食是孩子的天性,不想剥夺孩子的快乐,一方面又担心会影响正餐,不知如何选择健康的零食。下面,我们就来聊聊这个话题。  零食是必需的吗?   零食是指非正餐时间食用的少量食物和饮品,并不只是指巧克力、糖果,不论吃的是什么,重点在于食用时间是非正餐时间。   对学龄前儿童来说,零食是必需的。因为他们胃容量较小,一次进食量有限,但又活泼好动、能
丙型肝炎治疗策略与行动计划已经编制好并可供使用。最新证据表明,该计划还未贯彻执行,丙型肝炎依然是个重要的公共卫生问题。该文总结了病情和潜在的问题,强调最新临床审计数据,概述丙型肝炎治疗的最新推荐要点。丙型肝炎仍是重大公共卫生问题,尽管曾进行过对该病认识宣传活动并制定了治疗策略,但仍有一大批被感染患者。这潜在地构成了卫生健康的重大问题,除非采取措施,否则因未得到治疗的病人会患严重肝病。
期刊
最近,“社交天花板”这个词火了。指在社交方面毫不胆怯,无论是和陌生人、还是不熟悉的人,都能游刃有余地交谈。不害怕他人的目光,不担心被嘲笑冷落。很多家长都认为这样的孩子外向,更讨人喜欢,长大后更容易有出息。而内向的孩子呢?则容易被冷落、被误会、被训斥。因此,从小就憋屈成为内向孩子心里的痛。   “社交天花板”的孩子们   带孩子出去玩或聚会,那些“社交天花板”的孩子就会特别讨喜而欢乐。一个小男孩,在
秋冬季节是孩子生病的高发期,感冒、流感、手足口病、腹泻等疾病让家长焦头烂额,孩子一生病,全家人手忙脚乱,各种方法轮番上阵,但孩子也不见好。那么孩子出现感冒、发热、腹泻等症状,家长在家到底如何正确护理?出现哪些情况需要及时就医?   秋冬季常见疾病有哪些?   秋冬季呼吸道感染疾病高发,主要由于温度、湿度降低,病毒容易存活和繁殖,也容易依附在呼吸道上,入侵人体。秋冬季的常见疾病包括感冒、流行性感冒、
一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星。每当仰望星空的时候,你们是否想去浩瀚的太空探寻宇宙的奥秘?是谁研制了中国第一颗人造地球卫星“东方红一号”去探寻这神秘的世界呢?这位慈祥的老人——孙家栋爷爷,就是中国航天事业开创者之一。  今天就让我们一同走进孙家栋爷爷的故事,去看看他的传奇一生。孙爷爷的家乡在辽宁省盖州市,因为亲眼看见了日寇侵占自己的家乡,他从小就萌生了要让祖国强大的信念。小朋友们,你们是否也像孙爷
根据美国护士学历管理认证中心(ANCC)数据显示,已有186所医疗机构获得最具吸引力医院称号。现将纽约博格斯郡巴塞特健康中心采取的方法介绍如下。
期刊
眼下疫情还没有结束,偏偏又到了呼吸道疾病高发的秋冬换季时节,很多家长备感烦恼——孩子鼻炎犯了,不敢去看诊怎么办?孩子的哮喘治疗是否可以停药了?家中一喷消毒液,孩子就打喷嚏、咳嗽,怎么办?该如何护理孩子,减少生病?今天我们就来谈谈这个话题。   为什么换季时期孩子易生病?   所谓“春有百花秋有月,夏有涼风冬有雪”。季节变换本是自然规律,但潮湿多变的天气、螨虫、霉菌滋生等是诱发感染性疾病和过敏性疾病
据报道,在接受肝素治疗后5~14d内,约有0.3%~3%的病人会发生血小板减少(HIT)。但是也有在停用肝素后4w才出现HIT,这是因为肝素与血小板第4因子(PF-4)结合,而促发了自身免疫反应。肝素-PF4复合物抗体激活血小板,导致血小板聚集,后者在血循环中很快被消除,而致HIT(即血小板计数低于150×10^9/L或降至基线值的一半)。
期刊
本文旨在探讨各种异常脉率及相关护理措施。脉搏的测量是一项基本护理指标,由此可以发现一些问题。测量脉搏脉搏是临床测量和记录的主要生命体征之一,以确保内环境稳定并发现相关异常,计算1min心跳的次数,并以(bpm)每分钟跳多少次表示。病人在静息状态下以及摄入含有咖啡因的药物或食物代谢完之后,测量脉搏是很重要的。
期刊