【摘 要】
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目的 探讨飞行人员体能训练的心理生理保健护理方法与意义.方法 组织5186名飞行人员进行体能训练,分析飞行人员体能训练的心理生理保健护理特点,针对不同的心理生理活动开展
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目的 探讨飞行人员体能训练的心理生理保健护理方法与意义.方法 组织5186名飞行人员进行体能训练,分析飞行人员体能训练的心理生理保健护理特点,针对不同的心理生理活动开展因地、因时、因人、因护的整体护理.结果 飞行人员从理论和实际上了解了体能训练的目的和意义,掌握了自我保健知识,从而进一步证明开展保健护理的有效性.5 186名飞行人员经过实践训练后,心肺功能及体能指数明显提高,运动成绩优秀率较训练前平均提高44.00％,差异有统计学意义(u=10.983,P＜0.01).结论 做好体能训练中的保健护理是训练计划顺利实施、提高训练质量和效果、预防运动外伤的根本保证.
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