“沙滩书法”健肢体

来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liangchq
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  联合国的一些官员,前不久在我国烟台考察时,对第一海水浴场的“沙滩书法”留下了深刻的印象。他们惊讶世上竟有这么独特、漂亮的文字。其实,每天清晨,这里的沙滩上都有新的书法作品源源不断地向人们展示:不少人挥舞着手中的竹竿,就着沙滩“翩翩起舞”。随着他们手里竹竿的起承转合,一个个潇洒的汉字就均匀地散布在了金色的沙滩上……书法爱好者们已经风雨无阻地在这里“挥毫泼墨”了好多年。不仅练就了一手好字,还强健了他们的身体。因为这不仅活动了手腕和四肢,而且还锻炼了腰肢。尤其是,习练时面向蔚蓝色的大海,人的烦恼都会抛弃。沙滩书法的创始人,是一位叫于治雯的老人。受到于老这种富有创意的健身方法、理念的感染,很多人纷纷加入到了“沙滩书法”行列中来。
其他文献
一九八七年六月四日市区某小学发生一起因进食未煮熟豆浆而引起的食物中毒。进食豆浆共462人,发病57例,发病率12.39%。中毒病人潜伏期最短为5分钟,最长为2小时,95%的人在半
经常熬夜抽烟,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院等,这些看似很小的事情却影响着男士们的身体健康。专家认为,男人如果长此以往不拘小节下去,势必会影响到自身的
李先生很喜欢运动,但平常因为工作忙,根本抽不出时间。只有到周末闲下来,李先生才会约朋友一起去打上三四个小时的羽毛球,直到自己累得筋疲力尽为止,然后洗个热水澡好好睡一觉。李先生说,周末去健身不仅可以锻炼身体,还可以通过运动释放一下一周来的工作压力。  现在,像李先生这样“平常基本不动、周末基本全动、周一基本酸痛”的“周末战士”不少。那么,这样的健身习惯是不是对身体有益呢?有没有什么特别需要注意的地方
目的:分析早期肠内营养治疗对重症脑出血病人术后的临床价值.方法:选择2018年6月-2019年4月期间本院收治的70例重症脑出血病人,采用随机分配法分成实验组和常规组,每组各35例
本研究用0.0498—0.5240 Gy~(60)Co-γ-线照射离体人外周血淋巴细胞,用UPG染色技术分析染色体畸变的剂量效应关系。结果表明:只分析M_1细胞的染色体畸变比常规方法较切实地反
和谐的性爱是炙热感情的永动机,也是快乐生活的充电器。举凡是您生活中遇到的困惑,或是亲身实践中值得推广的经验,您都可以发送 E-mail:[email protected] 到编辑部,一经采
大角钢构件,指肢宽不小于200mm、肢厚不小于20 mm,材质为Q420及以上的大规格、高强度角钢构件.研究表明,大角钢的应用可明显降低特高压杆塔的造价.为研究大角钢轴压杆的失稳
会议
据SIGACT NEWS杂志1989年第4期露,美国的量子密码学已经进入实验阶段。1989年夏末,美国人在其实验性样机上成功地进行了一次“令人信服的”量子交换试验。据悉,该样机是由IB
在这个苗条成风的时代,一个身高只有1.60米,体重却有近70千克的中年女性,用“可悲”二字来形容并不过分,我就是这样一个女人。年华渐逝的痛苦与无奈,这是每一个像我这样的女
目的:探讨对因子宫收缩乏力性(以下简称“宫缩乏力”)引起的产后出血,给予卡前列腺氨丁三醇的用药方法对改善患者疾病的价值.方法:纳入病例数70例,患者均是因为宫缩乏力导致