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摘要：递进式教学法是近些年来区别我国传统体育教学方法而兴起的一种新型教学改革方法之一。将递进式教学应用到高校排球教学中，促进高校排球教学的发展。通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法，提出了递进式教学法应用于高校排球教学的可行性，并对递进式教学法在高校学生自学、教师解疑、教师精讲和学生练习排球教学中的应用进行了分析，为提高高校的排球教学水平提供了参考依据。
关键词：递进式教学法； 排球教学； 教学创新；运用
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）07-172-002 1.前言
随着科技与时代的不断发展，体育教育教学也在不断进步和创新。排球运动是我国传统的三大球类体育项目之一，具有一定的群众基础，同时深受广大高校学生的喜爱。传统的排球技术技能教学方法、教学手段单一，教学过程生硬、死板，缺乏一定的趣味性，难以调动起学生的主动性和积极性，教学效率不高，已经满足不了体育教学的发展要求。递进式教学法是近些年来兴起的一种新型教学方法，它是在总结传统体育教学方法的基础上提出来的，针对传统体育教学中存在的实际问题提出了相应的解决方法。将递进式教学法运用到高校排球教学，对改进排球教学质量，提高排球的教学效率、排球技术水平，培养学生独立思考、学习排球兴趣、自觉学习能力具有重大意义。
2.递进式教学法应用于高校排球教学的可行性分析
排球运动以其独特的魅力，成为高校大学生喜欢的体育运动项目之一，它同篮球、足球一样，适合高校校园体育文化的特点，符合现代素质教育，能全面培养学生的进取心和自信心。然而由于高校排球教学存在着教材老化、教学手段和方法简单、评价方式单一、过多追求动作技术的精准等，造成了排球教学内容枯燥，常常出现课堂只是练技、战术，学生学习缺乏主动性，难以体验到排球运动带给他们的成就感。
递进式教学法是一种新型的现代体育教学方法。它的实质是在发挥学生主体性的基础上，在体育教师精心组织引导下，使教师和学生双方各得其所，各尽其能。递进式教学法是由“学生自学--教师解疑--教师精讲--学生练习”等四个教学环节构成。它是以辩证的系统观为指导，以培养学生目标为核心，以学生自学为基础，以培养德才兼备、全面发展的合格人才为目的的一种新型教学方法。递进式教学法的教学思想与新课标的指导思想是相一致的，符合当代体育教学发展的需要。根据排球自身的运动特点和递进式教学法的教学设计，将递进式教学法应用到高校排球教学，是符合体育教学标准的发展要求，它在学校体育教学的开展和实施中获得的优秀教学成果和实践经验表明，将递进式教学法应用到高校排球体育教学中是可行的，具有理论基础和现实意义。
3.递进式教学法在高校排球教学中的应用
递进式教学法在高校排球教学中包括四个内容，即学生自学、教师解疑、教师精讲和学生练习。
3.1递进式教学法在学生自学中的应用
高校学生自学是以学生作为学习的主体，通过学生独立分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。如果学生的学习能转被动接受为主动学习、主动探究，那样，学习兴趣和学习效率就自然会逐步提高。高校体育教师有目的、有计划、有意识的在课堂教学中创设情境、组织学生进行自学自练、互学互练，答疑解惑、自评互评的积极活动，既保证了教师对重点学生群体的诱导，又调动了优生对差生的辅导，较快地完成了由学生到“教师”的角色转换。高校在排球传球教学中，根据大学生的特点，首先由体育教师向学生提出传球教学要学习的内容和基本要求，并指出传球教学要学习的重点是什么，以此引导学生打开思路，抓住教材的重点、难点，提出学习疑点。课堂教学中学生在教师示范引导下，有目的地独立学习，把模仿学习和思考结合起来，紧紧围绕教师指定的传球学习内容，充分发挥想象能力，通过自己动脑、动手进行模仿练习，同时体育教师在课堂中向学生提出一些如何掌握传球技术的实际性问题，让学生带着问题进行传球动作练习，为下一步解疑和精讲打好基础。
3.2递进式教学法在教师解疑中的应用
高校体育教师解疑是在学生模仿练习的基础上，深入学生学习过程，关注学习在体育自学过程中的各种反应，包括思维特征、情绪变化、注意力、意志特质和积极性等，让学生通过观察学习、探究学习、主动学习、合作思考来获得体育知识和体育技能，由体育教师组织学生集中交流汇报，各自对自学感受发表不同看法并进行演示，提出具体问题。然后由体育教师汇集学生提出的具体问题，对个性和共性的问题分别进行分析和提示，提高学生自己解决疑难问题的能力。高校体育教师在排球垫球教学中，通过体育教师的正确垫球动作示范演示，让学生对垫球动作有了初步的动作感观，对学生提出诸如垫球时的准备姿势、垫球手型、垫球部位、垫球用力等问题，让学生带着问题进行动作练习，一段动作练习时间后，让学生谈谈练习体会，讲出高准备姿势垫球和低准备姿势垫球、包拳法垫球和叠指法垫球、高弧线垫球和低弧线垫球等，它们之间的区别、存在的问题和注意事项，体育教师对学生提出的问题进行总结和分析，使学生初步具备解决垫球存在的问题的能力。
3.3递进式教学法在教师精讲中的应用
高校体育教师精讲是在学生自学、交流讨论的基础上，体育教师根据教学重点、难点及学生在自学、交流讨论过程中遇到的实际问题，针对其疑点抓住要害，认清思路，进行重点详细讲解。体育教师在精讲过程中，一定要做到语言生动、内容精准，对学生具有启发性和针对性，通过体育教师的精讲，让学生能自主解决练习中遇到的实际问题，最大限度地发挥学生学习的主动性和积极性，达到触类旁通的教学效果，使学生在体育教师指导下归纳出新、旧学习知识之间的内在联系，构建知识网络体系，从而培养学生的分析能力、独立思考能力和综合能力。高校体育教师精讲是充分发挥体育教师主导作用的关键，体育教师精讲要遵从少而精的教学原则，抓住技术动作教学的重点、难点，由浅入深，循序渐进，体育教师在精讲的基础上指出学生模仿练习中的错误技术动作，进行动作重点和难点示范，使理论与实践紧密结合。高校体育教师在排球扣球教学中，要从准备姿势、助跑起跳、空中击球、落地缓冲四个技术环节进行教学，指出扣球中挥臂击球着力点、节奏和鞭打动作为教学重点，动作衔接、腾起角调节、扣球时机为教学难点。用“一步定向二步迈，后步跨上猛登地，两臂协调向上摆，腰腹发力应领先，用力挥臂如甩鞭”等精简的语言提示学生在扣球技术练习中一定要注意的实际问题，并逐步进行解决，以达到最佳的教学效果。 3.4递进式教学法在学生练习中的应用
大学生思想普遍比较成熟，并且相当活跃，具有一定的辨别能力和分析能力，还具有很强的认识能力和求知欲望。高校体育教师在学生做技术动作练习之前，要说明技术动作练习的意图和方法，提出技术动作练习的具体要求，学生要按体育教师的布置，将技术动作的各个环节紧密联系，要求学生独立完成技术动作练习，巩固深化动作技能，能够做到举一反三，从技术动作练习中体验到学习所带来的成就感，彻底消除自己的心理障碍，激发学生学习的潜能，充分调动学生学习的主动性、积极性，发挥学生的主体作用。排球发球技术教学主要分为抛球、挥臂击球、击球后动作。高校体育教师在排球发球教学时，要对学生分析清楚发球技术在排球比赛中的重要作用，让学生明白掌握发球技术的重要意义，提高学生练习发球技术的积极性和主动性。学生发球技术练习要从徒手模仿练习开始，带着解决重点、难点的问题进行练习，充分发挥大脑思维想象能力，通过动脑、动手独立解决自己练习中存在的疑难问题。
4.结束语
随着社会的不断进步和高校教育体制的深化改革，旧的、传统的体育教学教法已不能满足新时代社会的发展需求，改革高校体育教学教法势在必行。我国排球运动发展迅速，但高校排球运动由于受到诸多因素制约，高校排球教学进入了新的瓶颈阶段，影响了高
校排球运动优质后备人才的培养和高校学生对排球运动的热爱。高校良好的排球教学方法能够大大提升高校排球运动的教学效果，在高校的排球教学过程中，要注重因人而异、因材施教，让每一位学生通过技术动作的有效练习，在排球技术水平上能够得到明显提高。递进式教学法在高校的应用，能够丰富高校排球教学的基本内容，提升学生对排球动作技术学习的兴趣。高校在排球教学过程中，运用递进式教学法，要在学生充分了解排球知识的基础上，加以不同的排球学习任务和排球学习目标，调动学生学习排球技术的主动性和积极性。改革高校排球课程的教学方法体系，既要符合高校学生的个性心理特征，又要能够提高高校学生的学习动机和自信心，这样才能提高高校学生掌握排球運动技术的能力，实现高校排球教学的目标。
参考文献：
[1] 孟兆文.递进式教学法在高校体育课教学中运用[J]职业教育， 2009，（11）：161-162.0
[2] 龙政合.排球教学中发球技术的有效教授方式研究[J]体育科技文献通报， 2013，（7）：69-71.0
[3] 李伟轩.单元目标教学法在高校排球教学中的应用[J]阴山学刊， 2014，（2）：2104-106.
[4] 李启迪， 周妍.体育教学方法与手段甄异[J]体育与科学， 2012，（3）：113-117.
[5] 乐玉忠.浅谈普通高校排球教学技巧[J] 河南体育科技，2004，（5）：113-114.
[6] 马忠甲.提高排球教学效率的有效建议[J].科教文艺，2012，（3）：190-191.
关键词：递进式教学法； 排球教学； 教学创新；运用
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）07-172-002 1.前言
随着科技与时代的不断发展，体育教育教学也在不断进步和创新。排球运动是我国传统的三大球类体育项目之一，具有一定的群众基础，同时深受广大高校学生的喜爱。传统的排球技术技能教学方法、教学手段单一，教学过程生硬、死板，缺乏一定的趣味性，难以调动起学生的主动性和积极性，教学效率不高，已经满足不了体育教学的发展要求。递进式教学法是近些年来兴起的一种新型教学方法，它是在总结传统体育教学方法的基础上提出来的，针对传统体育教学中存在的实际问题提出了相应的解决方法。将递进式教学法运用到高校排球教学，对改进排球教学质量，提高排球的教学效率、排球技术水平，培养学生独立思考、学习排球兴趣、自觉学习能力具有重大意义。
2.递进式教学法应用于高校排球教学的可行性分析
排球运动以其独特的魅力，成为高校大学生喜欢的体育运动项目之一，它同篮球、足球一样，适合高校校园体育文化的特点，符合现代素质教育，能全面培养学生的进取心和自信心。然而由于高校排球教学存在着教材老化、教学手段和方法简单、评价方式单一、过多追求动作技术的精准等，造成了排球教学内容枯燥，常常出现课堂只是练技、战术，学生学习缺乏主动性，难以体验到排球运动带给他们的成就感。
递进式教学法是一种新型的现代体育教学方法。它的实质是在发挥学生主体性的基础上，在体育教师精心组织引导下，使教师和学生双方各得其所，各尽其能。递进式教学法是由“学生自学--教师解疑--教师精讲--学生练习”等四个教学环节构成。它是以辩证的系统观为指导，以培养学生目标为核心，以学生自学为基础，以培养德才兼备、全面发展的合格人才为目的的一种新型教学方法。递进式教学法的教学思想与新课标的指导思想是相一致的，符合当代体育教学发展的需要。根据排球自身的运动特点和递进式教学法的教学设计，将递进式教学法应用到高校排球教学，是符合体育教学标准的发展要求，它在学校体育教学的开展和实施中获得的优秀教学成果和实践经验表明，将递进式教学法应用到高校排球体育教学中是可行的，具有理论基础和现实意义。
3.递进式教学法在高校排球教学中的应用
递进式教学法在高校排球教学中包括四个内容，即学生自学、教师解疑、教师精讲和学生练习。
3.1递进式教学法在学生自学中的应用
高校学生自学是以学生作为学习的主体，通过学生独立分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。如果学生的学习能转被动接受为主动学习、主动探究，那样，学习兴趣和学习效率就自然会逐步提高。高校体育教师有目的、有计划、有意识的在课堂教学中创设情境、组织学生进行自学自练、互学互练，答疑解惑、自评互评的积极活动，既保证了教师对重点学生群体的诱导，又调动了优生对差生的辅导，较快地完成了由学生到“教师”的角色转换。高校在排球传球教学中，根据大学生的特点，首先由体育教师向学生提出传球教学要学习的内容和基本要求，并指出传球教学要学习的重点是什么，以此引导学生打开思路，抓住教材的重点、难点，提出学习疑点。课堂教学中学生在教师示范引导下，有目的地独立学习，把模仿学习和思考结合起来，紧紧围绕教师指定的传球学习内容，充分发挥想象能力，通过自己动脑、动手进行模仿练习，同时体育教师在课堂中向学生提出一些如何掌握传球技术的实际性问题，让学生带着问题进行传球动作练习，为下一步解疑和精讲打好基础。
3.2递进式教学法在教师解疑中的应用
高校体育教师解疑是在学生模仿练习的基础上，深入学生学习过程，关注学习在体育自学过程中的各种反应，包括思维特征、情绪变化、注意力、意志特质和积极性等，让学生通过观察学习、探究学习、主动学习、合作思考来获得体育知识和体育技能，由体育教师组织学生集中交流汇报，各自对自学感受发表不同看法并进行演示，提出具体问题。然后由体育教师汇集学生提出的具体问题，对个性和共性的问题分别进行分析和提示，提高学生自己解决疑难问题的能力。高校体育教师在排球垫球教学中，通过体育教师的正确垫球动作示范演示，让学生对垫球动作有了初步的动作感观，对学生提出诸如垫球时的准备姿势、垫球手型、垫球部位、垫球用力等问题，让学生带着问题进行动作练习，一段动作练习时间后，让学生谈谈练习体会，讲出高准备姿势垫球和低准备姿势垫球、包拳法垫球和叠指法垫球、高弧线垫球和低弧线垫球等，它们之间的区别、存在的问题和注意事项，体育教师对学生提出的问题进行总结和分析，使学生初步具备解决垫球存在的问题的能力。
3.3递进式教学法在教师精讲中的应用
高校体育教师精讲是在学生自学、交流讨论的基础上，体育教师根据教学重点、难点及学生在自学、交流讨论过程中遇到的实际问题，针对其疑点抓住要害，认清思路，进行重点详细讲解。体育教师在精讲过程中，一定要做到语言生动、内容精准，对学生具有启发性和针对性，通过体育教师的精讲，让学生能自主解决练习中遇到的实际问题，最大限度地发挥学生学习的主动性和积极性，达到触类旁通的教学效果，使学生在体育教师指导下归纳出新、旧学习知识之间的内在联系，构建知识网络体系，从而培养学生的分析能力、独立思考能力和综合能力。高校体育教师精讲是充分发挥体育教师主导作用的关键，体育教师精讲要遵从少而精的教学原则，抓住技术动作教学的重点、难点，由浅入深，循序渐进，体育教师在精讲的基础上指出学生模仿练习中的错误技术动作，进行动作重点和难点示范，使理论与实践紧密结合。高校体育教师在排球扣球教学中，要从准备姿势、助跑起跳、空中击球、落地缓冲四个技术环节进行教学，指出扣球中挥臂击球着力点、节奏和鞭打动作为教学重点，动作衔接、腾起角调节、扣球时机为教学难点。用“一步定向二步迈，后步跨上猛登地，两臂协调向上摆，腰腹发力应领先，用力挥臂如甩鞭”等精简的语言提示学生在扣球技术练习中一定要注意的实际问题，并逐步进行解决，以达到最佳的教学效果。 3.4递进式教学法在学生练习中的应用
大学生思想普遍比较成熟，并且相当活跃，具有一定的辨别能力和分析能力，还具有很强的认识能力和求知欲望。高校体育教师在学生做技术动作练习之前，要说明技术动作练习的意图和方法，提出技术动作练习的具体要求，学生要按体育教师的布置，将技术动作的各个环节紧密联系，要求学生独立完成技术动作练习，巩固深化动作技能，能够做到举一反三，从技术动作练习中体验到学习所带来的成就感，彻底消除自己的心理障碍，激发学生学习的潜能，充分调动学生学习的主动性、积极性，发挥学生的主体作用。排球发球技术教学主要分为抛球、挥臂击球、击球后动作。高校体育教师在排球发球教学时，要对学生分析清楚发球技术在排球比赛中的重要作用，让学生明白掌握发球技术的重要意义，提高学生练习发球技术的积极性和主动性。学生发球技术练习要从徒手模仿练习开始，带着解决重点、难点的问题进行练习，充分发挥大脑思维想象能力，通过动脑、动手独立解决自己练习中存在的疑难问题。
4.结束语
随着社会的不断进步和高校教育体制的深化改革，旧的、传统的体育教学教法已不能满足新时代社会的发展需求，改革高校体育教学教法势在必行。我国排球运动发展迅速，但高校排球运动由于受到诸多因素制约，高校排球教学进入了新的瓶颈阶段，影响了高
校排球运动优质后备人才的培养和高校学生对排球运动的热爱。高校良好的排球教学方法能够大大提升高校排球运动的教学效果，在高校的排球教学过程中，要注重因人而异、因材施教，让每一位学生通过技术动作的有效练习，在排球技术水平上能够得到明显提高。递进式教学法在高校的应用，能够丰富高校排球教学的基本内容，提升学生对排球动作技术学习的兴趣。高校在排球教学过程中，运用递进式教学法，要在学生充分了解排球知识的基础上，加以不同的排球学习任务和排球学习目标，调动学生学习排球技术的主动性和积极性。改革高校排球课程的教学方法体系，既要符合高校学生的个性心理特征，又要能够提高高校学生的学习动机和自信心，这样才能提高高校学生掌握排球運动技术的能力，实现高校排球教学的目标。
参考文献：
[1] 孟兆文.递进式教学法在高校体育课教学中运用[J]职业教育， 2009，（11）：161-162.0
[2] 龙政合.排球教学中发球技术的有效教授方式研究[J]体育科技文献通报， 2013，（7）：69-71.0
[3] 李伟轩.单元目标教学法在高校排球教学中的应用[J]阴山学刊， 2014，（2）：2104-106.
[4] 李启迪， 周妍.体育教学方法与手段甄异[J]体育与科学， 2012，（3）：113-117.
[5] 乐玉忠.浅谈普通高校排球教学技巧[J] 河南体育科技，2004，（5）：113-114.
[6] 马忠甲.提高排球教学效率的有效建议[J].科教文艺，2012，（3）：190-191.