高校开展校园定向运动的实践研究

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定向运动是一项体能与智慧融一体的户外体育运动项目。文献资料及教学实践研究结果表明:定向运动教学能促进学生的心、肺功能及肌体各组织器官的协调发展,有利于提高学生灵敏性、反应能力、耐力素质,对培养和锻炼学生独立思考、应变和判断能力具有促进作用。
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