青少年篮球运动员体能训练中对运动负荷的调控手段

来源 :长春教育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户：wuni_cn

【摘要】

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运用文献综述法对青少年篮球运动员体能训练中运动负荷的调控手段与对策进行论述与分析，其目的在于运用科学的方法，及时地掌握与调整青少年篮球运动员体能训练的状态与强度，为制

【作者】

：

肖军

【机构】

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辽宁丹东体育运动学校篮球中级教练辽宁丹东118000

【出处】

：

长春教育学院学报

【发表日期】

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2014年8期

【关键词】

：

青少年篮球运动体能训练运动负荷调控手段

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运用文献综述法对青少年篮球运动员体能训练中运动负荷的调控手段与对策进行论述与分析，其目的在于运用科学的方法，及时地掌握与调整青少年篮球运动员体能训练的状态与强度，为制定凸显实效性与适应性并存的体能训练计划，提供必要的数据参考。

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