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鼻窦是鼻腔周围的骨内含气空腔，左右成对，共有四对，分为前后两组。分别为上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦。鼻窦的炎症性疾病可分为急性化脓性鼻窦炎和慢性化脓性鼻窦炎，中医学称之为“鼻渊”，以鼻流浊涕而量多为特征，伴头痛、鼻塞和嗅觉减退。
各对鼻窦炎的头痛特征：
急性上颌窦炎：前额部痛，晨起轻，午后重，还可能有同侧面颊部涨痛或上列磨牙疼痛。面颊部或下眼睑可有红肿，面颊尖牙窝处也可有压痛。
急性筛窦炎：一般头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部。鼻根部内眦处偶有红肿和压痛。
急性额窦炎：前额痛，有明显的时间规律，晨起即感头痛，渐渐加重，午后减轻，至晚间全部消失，若炎症未消，次日又可同样发作。额窦区可呈局限性红肿，眶内上角（额窦底处）有压痛，额窦前壁有明显叩痛。
急性蝶窦炎：眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还可引起早晨轻、午后重的枕部疼痛。
慢性化脓性鼻窦炎：鼻塞轻重不等，鼻涕量多，常为粘脓性或脓性，以病侧明显。慢性鼻窦炎不一定有头痛，若有，亦不如急性鼻窦炎严重。一般多属钝痛、闷痛。
[小绝招]
1. 滴鼻法：1%麻黄素生理盐水滴鼻，每次1~2滴，每天3~4次。使黏膜消肿，以利通气引流。大多数慢性化脓性鼻窦炎与变态反应有关，故上述滴鼻药中可加类固醇药，如地塞米松、倍他米松等。
2. 体位引流法：先用1%麻黄素生理盐水滴鼻，收缩鼻腔黏膜，使窦口通畅，以利引流。然后采用体位引流法。如疑为上颌窦积脓，取侧卧低头位，健侧向下，或取头低位引流法（病人坐位，下肢分开，上身下俯，头垂近膝，约10分钟后坐起擤鼻）。如疑为额窦或筛窦积脓，则取正坐位。约15分钟后擤鼻。此外，做捏鼻闭口吸气动作，使鼻腔成负压，有助于体位引流，便于窦内脓液较快排入鼻腔。
3. 服药法：可服食中成药：防芷鼻炎片，每次3~5片，日服3次。参苓白术散，每次6~7.5克，日服2次。
4. 穴位按摩法：可经常按摩迎香穴、鼻通穴。
5. 热疗法：大量饮热水，热蒸气经鼻吸入，热水泡脚，洗热水浴。
6. 吹鼻法：用碧云散、冰连散之类吹鼻以通窍，每日2~3次。
7. 涂敷法：用白花油于鼻窦压痛最明显处涂搽少许，并以拇指轻轻按揉5分钟，再用毛巾湿热敷30分钟，每天2次，7天为1个疗程。必要时可进行2~3个疗程。适用于慢性额窦炎、慢性上颌窦炎。妊娠者禁用。
[食疗方]
一般来说，鼻涕黄稠者，多为胆、脾有郁热，属实证，应服食性偏寒凉的食品，禁食辛辣刺激食物和烟酒。鼻涕白稀者，多为肺、脾、肾虚寒，应服食温性食品。
下面介绍几种食疗方：
一、鼻涕黄浊粘稠者
⒈川贝竹茹饮：川贝粉9克，竹茹12克，鲜芦根30克（干者减半），蜂蜜30毫升。先煎芦根、竹茹约30~50分钟，去渣取汁，调入川贝粉、蜂蜜，再煮沸5分钟左右即可。功能清热化痰，生津止咳。
⒉蜂房地丁汤：蜂房10克，蒲公英50克，紫花地丁20克，白糖适量。前三味同煎，去渣取汁，调入白糖即成。代茶饮，日服3~4次。功能清热解毒。
3黄芩银花露：金银花30克，黄芩20克，蜂蜜50毫升。先煎取金银花、黄芩液约500毫升，过滤放凉。服用前分次放入蜂蜜，和匀后服用，日服2次。功能清热解毒，润肠通便。
二、鼻涕黄白相兼者
⒈鲜荷叶包鸡：净鸡肉500克，蘑菇60克，火腿30克，鲜荷叶4张，盐、酒、糖、葱、姜、麻油等适量。鸡肉、火腿、蘑菇切片，姜、葱剁成细末，荷叶洗净后用开水烫一下，撕成数片，把鸡肉、火腿、蘑菇放入碗内，加上述调料拌匀，然后用荷叶包裹成几包，上笼蒸熟即成，日服2次。功能补虚、强身、清热。
⒉人参莲肉汤：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。将白人参、莲子（去心）放在碗里，加清水泡发，再入冰糖，置蒸锅内隔水蒸炖1小时。人参可连续使用3次，即次日再加莲子、冰糖和水适量，如前法蒸炖，喝汤、吃莲肉。第3次时，同人参一起吃下。日服2次。功能益气、健脾、清热。
三、鼻涕白粘、清稀者：
⒈人参粥：人参10克，生姜10克，粟米100克。将人参研末，生姜剁末，同粟米熬为稀粥，随意食用。功能益气、健脾、开胃。
⒉精芪炖河车：黄精15克，黄芪20克，鲜紫河车（胎盘）1具，葱、姜、食盐、料酒适量。将黄精、黄芪切片，胎盘切块，沸水氽洗去血水。取大碗一个，把黄精、黄芪片放在碗底，胎盘放在其上，撒以葱、姜、食盐，加入黄酒、适量清汤后，上笼蒸至胎盘熟透即可。功能扶正补虚。
⒊乌骨鸡饭：乌骨鸡1只，粳米适量，生姜、盐、酒、葱、酱油、麻油适量。将鸡去毛杂，切成块煮熟，再放入葱姜盐酒等调料。米入锅内，加水蒸煮。待米饭将成时，将乌骨鸡块铺于饭面，用小火焖熟，可作正餐食之。功能益气补血，健脾益肾。
[常见的错误自疗]
1. 擅自服用抗生素：化脓性鼻窦炎以化脓性球菌为多见，其次为杆菌，且大多数为混合感染。应当根据脓液细菌培养和药物敏感试验的结果选用抗生素，必要时需联合应用抗生素才能取得佳效。尤其是一侧鼻腔流臭脓涕，应考虑到牙源性上颌窦炎，多属厌氧菌感染，必须检查牙病后用药。
2. 延误治疗：对急性化脓性鼻窦炎患者及时控制感染极为重要，可预防其转为慢性和避免并发症的发生。延误或不恰当的治疗将使预后变差，尤其是儿童，易致身体及智力发育障碍。
3. 头痛不查鼻病：患者长期头痛，大多在内科、神经科诊治，未曾想到耳鼻喉科疾病。
4. 长期滥用滴鼻药：有些病人因为鼻塞难忍，自己购买血管收缩剂长期应用。殊不知，滴鼻药不宜长期应用，否则易发生“药物性鼻炎”，反而有害。
5. 拒绝接受辅助性手术疗法：慢性化脓性鼻窦炎多因窦口引流受阻所致，因此“中鼻甲切除”“鼻息肉摘除”和“鼻中隔高位偏曲矫正术”对本病有治疗作用。有些病人因为害怕手术而拒绝，以致鼻窦炎缠绵难愈。
各对鼻窦炎的头痛特征：
急性上颌窦炎：前额部痛，晨起轻，午后重，还可能有同侧面颊部涨痛或上列磨牙疼痛。面颊部或下眼睑可有红肿，面颊尖牙窝处也可有压痛。
急性筛窦炎：一般头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部。鼻根部内眦处偶有红肿和压痛。
急性额窦炎：前额痛，有明显的时间规律，晨起即感头痛，渐渐加重，午后减轻，至晚间全部消失，若炎症未消，次日又可同样发作。额窦区可呈局限性红肿，眶内上角（额窦底处）有压痛，额窦前壁有明显叩痛。
急性蝶窦炎：眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还可引起早晨轻、午后重的枕部疼痛。
慢性化脓性鼻窦炎：鼻塞轻重不等，鼻涕量多，常为粘脓性或脓性，以病侧明显。慢性鼻窦炎不一定有头痛，若有，亦不如急性鼻窦炎严重。一般多属钝痛、闷痛。
[小绝招]
1. 滴鼻法：1%麻黄素生理盐水滴鼻，每次1~2滴，每天3~4次。使黏膜消肿，以利通气引流。大多数慢性化脓性鼻窦炎与变态反应有关，故上述滴鼻药中可加类固醇药，如地塞米松、倍他米松等。
2. 体位引流法：先用1%麻黄素生理盐水滴鼻，收缩鼻腔黏膜，使窦口通畅，以利引流。然后采用体位引流法。如疑为上颌窦积脓，取侧卧低头位，健侧向下，或取头低位引流法（病人坐位，下肢分开，上身下俯，头垂近膝，约10分钟后坐起擤鼻）。如疑为额窦或筛窦积脓，则取正坐位。约15分钟后擤鼻。此外，做捏鼻闭口吸气动作，使鼻腔成负压，有助于体位引流，便于窦内脓液较快排入鼻腔。
3. 服药法：可服食中成药：防芷鼻炎片，每次3~5片，日服3次。参苓白术散，每次6~7.5克，日服2次。
4. 穴位按摩法：可经常按摩迎香穴、鼻通穴。
5. 热疗法：大量饮热水，热蒸气经鼻吸入，热水泡脚，洗热水浴。
6. 吹鼻法：用碧云散、冰连散之类吹鼻以通窍，每日2~3次。
7. 涂敷法：用白花油于鼻窦压痛最明显处涂搽少许，并以拇指轻轻按揉5分钟，再用毛巾湿热敷30分钟，每天2次，7天为1个疗程。必要时可进行2~3个疗程。适用于慢性额窦炎、慢性上颌窦炎。妊娠者禁用。
[食疗方]
一般来说，鼻涕黄稠者，多为胆、脾有郁热，属实证，应服食性偏寒凉的食品，禁食辛辣刺激食物和烟酒。鼻涕白稀者，多为肺、脾、肾虚寒，应服食温性食品。
下面介绍几种食疗方：
一、鼻涕黄浊粘稠者
⒈川贝竹茹饮：川贝粉9克，竹茹12克，鲜芦根30克（干者减半），蜂蜜30毫升。先煎芦根、竹茹约30~50分钟，去渣取汁，调入川贝粉、蜂蜜，再煮沸5分钟左右即可。功能清热化痰，生津止咳。
⒉蜂房地丁汤：蜂房10克，蒲公英50克，紫花地丁20克，白糖适量。前三味同煎，去渣取汁，调入白糖即成。代茶饮，日服3~4次。功能清热解毒。
3黄芩银花露：金银花30克，黄芩20克，蜂蜜50毫升。先煎取金银花、黄芩液约500毫升，过滤放凉。服用前分次放入蜂蜜，和匀后服用，日服2次。功能清热解毒，润肠通便。
二、鼻涕黄白相兼者
⒈鲜荷叶包鸡：净鸡肉500克，蘑菇60克，火腿30克，鲜荷叶4张，盐、酒、糖、葱、姜、麻油等适量。鸡肉、火腿、蘑菇切片，姜、葱剁成细末，荷叶洗净后用开水烫一下，撕成数片，把鸡肉、火腿、蘑菇放入碗内，加上述调料拌匀，然后用荷叶包裹成几包，上笼蒸熟即成，日服2次。功能补虚、强身、清热。
⒉人参莲肉汤：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。将白人参、莲子（去心）放在碗里，加清水泡发，再入冰糖，置蒸锅内隔水蒸炖1小时。人参可连续使用3次，即次日再加莲子、冰糖和水适量，如前法蒸炖，喝汤、吃莲肉。第3次时，同人参一起吃下。日服2次。功能益气、健脾、清热。
三、鼻涕白粘、清稀者：
⒈人参粥：人参10克，生姜10克，粟米100克。将人参研末，生姜剁末，同粟米熬为稀粥，随意食用。功能益气、健脾、开胃。
⒉精芪炖河车：黄精15克，黄芪20克，鲜紫河车（胎盘）1具，葱、姜、食盐、料酒适量。将黄精、黄芪切片，胎盘切块，沸水氽洗去血水。取大碗一个，把黄精、黄芪片放在碗底，胎盘放在其上，撒以葱、姜、食盐，加入黄酒、适量清汤后，上笼蒸至胎盘熟透即可。功能扶正补虚。
⒊乌骨鸡饭：乌骨鸡1只，粳米适量，生姜、盐、酒、葱、酱油、麻油适量。将鸡去毛杂，切成块煮熟，再放入葱姜盐酒等调料。米入锅内，加水蒸煮。待米饭将成时，将乌骨鸡块铺于饭面，用小火焖熟，可作正餐食之。功能益气补血，健脾益肾。
[常见的错误自疗]
1. 擅自服用抗生素：化脓性鼻窦炎以化脓性球菌为多见，其次为杆菌，且大多数为混合感染。应当根据脓液细菌培养和药物敏感试验的结果选用抗生素，必要时需联合应用抗生素才能取得佳效。尤其是一侧鼻腔流臭脓涕，应考虑到牙源性上颌窦炎，多属厌氧菌感染，必须检查牙病后用药。
2. 延误治疗：对急性化脓性鼻窦炎患者及时控制感染极为重要，可预防其转为慢性和避免并发症的发生。延误或不恰当的治疗将使预后变差，尤其是儿童，易致身体及智力发育障碍。
3. 头痛不查鼻病：患者长期头痛，大多在内科、神经科诊治，未曾想到耳鼻喉科疾病。
4. 长期滥用滴鼻药：有些病人因为鼻塞难忍，自己购买血管收缩剂长期应用。殊不知，滴鼻药不宜长期应用，否则易发生“药物性鼻炎”，反而有害。
5. 拒绝接受辅助性手术疗法：慢性化脓性鼻窦炎多因窦口引流受阻所致，因此“中鼻甲切除”“鼻息肉摘除”和“鼻中隔高位偏曲矫正术”对本病有治疗作用。有些病人因为害怕手术而拒绝，以致鼻窦炎缠绵难愈。