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S-E-T技术对河北省高水平武术运动员核心力量的效用研究
S-E-T技术对河北省高水平武术运动员核心力量的效用研究
来源 :商情 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dd506935273
【摘 要】
:
通过运用S-E-T技术进行专项辅助训练,提高武术运动员核心力量,改善神经肌肉控制能力,稳定和强化髋部及躯干在力量转换时提供能量输出,有利于提高速度,整合与传递整体用力,并减少运
【作 者】
:
赵建波
及化娟
赵欢
【机 构】
:
石家庄学院,石家庄职工大学
【出 处】
:
商情
【发表日期】
:
2014年11期
【关键词】
:
S-E-T技术
河北省
武术
运动员
【基金项目】
:
基金项目:河北省教育科学“十二五”划课题,课题编号13060176
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通过运用S-E-T技术进行专项辅助训练,提高武术运动员核心力量,改善神经肌肉控制能力,稳定和强化髋部及躯干在力量转换时提供能量输出,有利于提高速度,整合与传递整体用力,并减少运动损伤的发生。
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