【摘 要】
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分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分 ,然后按环节或部分分别进行训练的方法。运用分解训练法可集中精力完成专门的训练任务 ,加强主要
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分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分 ,然后按环节或部分分别进行训练的方法。运用分解训练法可集中精力完成专门的训练任务 ,加强主要技术动作和战术配合环节的训练 ,从而获得更高的训练效益。当技术动作或战术配合过程较为复杂、可予分
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