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冬季,宜多食用红枣,可弥补人体维生素的不足。科学研究认为,红枣的维生素A、C、D的含量,大大高于一般蔬菜和水果。
冬季养生宜多食红枣
【摘 要】
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冬季,宜多食用红枣,可弥补人体维生素的不足。科学研究认为,红枣的维生素A、C、D的含量,大大高于一般蔬菜和水果。
【机 构】
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海南
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2011年1期
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