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采用实验法,比较瑜伽复合有氧操与单一有氧操、单一瑜伽运动后实验对象的前列腺素E2水平及身体成分.结果显示：2种不同类型的运动形式结合运动（瑜伽复合有氧操）产热多、发汗多的机制,可能与瑜伽复合有氧操运动后实验对象前列腺素E2的上升有关,且对减肥有一定的促进作用.
瑜伽复合有氧操运动后机体发汗机制及效应
【摘 要】
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采用实验法,比较瑜伽复合有氧操与单一有氧操、单一瑜伽运动后实验对象的前列腺素E2水平及身体成分.结果显示：2种不同类型的运动形式结合运动（瑜伽复合有氧操）产热多、发汗多的
【机 构】
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华东师范大学体育与健康学院,上海师范大学生命与环境科学学院
【出 处】
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上海体育学院学报
【发表日期】
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2015年5期
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