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经常吃西红柿对脑血管确实有好处,但是空腹时胃酸分泌量增多,西红柿含有大量的果胶质、柿胶酚及可溶性收敛剂等成分,易与胃酸结合成难溶解的块状结石,堆堵住胃的幽门出口处,使胃内压力升高造成胃不适、胃胀痛,所以空腹时不要吃西红柿。如果您想通过吃西红柿来保养脑血管,可以在饭后半小时食用,或者吃饭时一同食用,其食疗效果是一样的,而且不会伤害胃部。