核心力量训练在高校篮球训练中的应用研究

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随着社会的不断发展,篮球逐步成为一项普及性较广的体育运动项目.在各大高校篮球教学的调查中不难发现,篮球的教学模式单一、落后,学生在学习篮球的过程中存在缺乏交流、体能不达标、核心力量不够等问题,使得高校篮球教学止步不前.针对各大高校出现的问题,应制定相应的解决方案,提高学生的核心力量以及篮球教学质量,进而有效激发学生参与篮球运动的积极性,为我国篮球事业的发展做出贡献.
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