大约两年前，我在朋友的鼓动下第N次地加入了轰轰烈烈的减肥大潮中，并与之奋斗了半年时间，获得了前所未有的成果……
　　其实，对于减肥我是再熟悉不过的，一直是战斗在减肥第一线上的尖兵。在近十年的减肥生涯中，经历了针灸、去脂、按摩、药物等种种方法，忍受着各种饥饿疗法，但是收效甚微，体重也是在瘦了胖了的过程中折腾来折腾去的，直至胖了不再下降。所以，对于这次的减肥也是抱着试试看的态度……
　　第一天减肥，我在漂亮的美体师指导下进行了净排，说白了也就是不吃不喝，持续24小时，我很配合并坚持做到了不吃不喝。第二天一称秤，掉了4斤的分量，这让我很高兴，因为第一天就能减掉4斤，这是以往减肥从未有过的事情，也坚定了继续减下去的信心。
　　第二天， 减掉2斤；
　　第三天，减掉半斤；
　　……
　　体重一天天下降，减肥的热情一天天高涨，在与减肥耳鬓厮磨的日子里，我风雨无阻，每日只吃一顿面条，远离美食的诱惑，推掉了不必要的应酬，在别人大快朵颐的时候我在旁边静静地看着书，经常说“加油，你是最有毅力的！”“我不吃、我不能吃。”“再坚持一下！”等勉励自己的话，心中只有一个念头那就是减下去……正因为有了这份坚持和毅力，半年后，成功减掉了30斤，我欣喜若狂。看着自己越发苗条的身段，看着朋友眼中的惊奇，别提有多开心了……
　　减肥的过程中，让我明白了一个道理——自己对自己说：我失败了，放弃吧，那么你真的会躺下起不来；如果你说：我还能坚持，那么你果真就会有接着走下去的力量。人可以自己打败自己，也可以自己成全自己。 相信自己，成功由你自己决定。
　　[编辑：孟广丽]