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22．1耐力的分类及确定耐力分类的因素应将耐力分为一般耐力与专项耐力两类。一般耐力指长时、高效进行非专项性质练习的能力。这种能力通过对运动负荷的适应，以及通过提高对非专项能力的耐受力，对运动技巧各专项因素的形成过程产生正面影响。
耐力的发展
【摘 要】
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22．1耐力的分类及确定耐力分类的因素应将耐力分为一般耐力与专项耐力两类。一般耐力指长时、高效进行非专项性质练习的能力。这种能力通过对运动负荷的适应，以及通过提高对非
【出 处】
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游泳季刊
【发表日期】
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2016年3期
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