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日前,数学王国的巨星陈景润陨落了,他那颗专门为数学而生的大脑停止了思维。我国知识分子英年早逝的现象何止陈景润一人。《中国青年报>刊登过这样一组数字:“清华大学1994年对2056名教职工体检,发现35.2%的人患病。中国科学院计算所90%的女性患有乳腺增生,50%以上妇女患有妇科病。中国科学院数学所高级知识分子中71.17%的人患有高血脂”。中关村地区中科院7个研究所和北京大学的专家教授每年都有二、三十人病逝,平均年龄只有53.3岁,比全国平均寿命短了近20岁。何等触目惊心的数字!知识分子的健康问题,已经是一个社会问题了,应该引起全社会广泛关注。
在生活水平提高的今天,为什么人们的体质不能同步提高呢?问题就出在有些人走进了健康的误区。误区之一,许多知识分子自我保健意识淡薄,为了科学事业,超负荷拼命地工作,大脑高度运转的同时,身体的运动几乎为零。科学上出了成绩,身体却跨了台,他们忽视了一个基本道理:攀登科学高峰是靠健康的体魄支持的,如果没有健康的身体,再美好的愿望也是难以实现的。误区之二,一些人认为饮食好、营养丰富,身体就会健康,餐桌上大鱼大肉,摄入了大量的高脂肪、高蛋白。皮下脂肪组织增厚,腹部隆起“将军肚”,看上去风度翩翩“发福了”,殊不知血管壁上沉着一层脂肪,血管变窄,血液流动不畅;心脏周围裹着一层厚厚的脂肪,增加了心脏负担,由此引发出心血管、脑血管等疾病。表面上看上去健康的样子,说不定某一天早晨突然倒下去。误区之三,现在晨练的人都是离退休职工、干部,这些人在人生黄昏之际,身体各个部位已经出现这样、那样的疾病,此时,才想到要锻炼身体,这种“亡羊补牢”的作法,自然能起到一定的延年益寿的作用。可是,为什么青年人不积极锻炼身体呢,难道要等老了,身体有病再锻炼身体?!误区之四,学校有忽视学生健康和体育工作的倾向。有的认为:“学校智育、体育不可兼得,文化成绩搞好了,学生能考上大学,身体再好升不了学”。有的学校减少了体育课或占用体育课时间复习其他功课,致使不少挤上“独木桥”的学生,根细苗细,一副病态。
针对这种现状,社会上许多有识之士发出紧急呼吁,要求各级政府和主管部门,认真贯彻执行国务院批准颁发的《全民健身计划纲要》,贯彻全国人民代表大会通过的《体育法》,切实把体育事业纳入各级社会发展的总体规划,保证体育和国民经济、社会事业协调发展,国民收入要有一定百分比用于体育事业,城市规划按一定比例设置体育场地,学校体育工作要遵照《学校体育工作条例》执行,切实保证学生身心健康。要大张旗鼓地宣传开展全民健身的知识和好处,务求造成声势,达到家喻户晓,深入人心;要启发群众自觉参加体育锻炼,养成习惯,坚持下去,使体育真正成为生活之必需,成为社会新风尚。生命常运动,生命之树才能常绿。让我们响应国务院的号召,积极投身到全民健身的行列,到室外去,到操场上去,到阳光下开展各种体育活动,为建设繁荣昌盛的祖国而强身健体。
在生活水平提高的今天,为什么人们的体质不能同步提高呢?问题就出在有些人走进了健康的误区。误区之一,许多知识分子自我保健意识淡薄,为了科学事业,超负荷拼命地工作,大脑高度运转的同时,身体的运动几乎为零。科学上出了成绩,身体却跨了台,他们忽视了一个基本道理:攀登科学高峰是靠健康的体魄支持的,如果没有健康的身体,再美好的愿望也是难以实现的。误区之二,一些人认为饮食好、营养丰富,身体就会健康,餐桌上大鱼大肉,摄入了大量的高脂肪、高蛋白。皮下脂肪组织增厚,腹部隆起“将军肚”,看上去风度翩翩“发福了”,殊不知血管壁上沉着一层脂肪,血管变窄,血液流动不畅;心脏周围裹着一层厚厚的脂肪,增加了心脏负担,由此引发出心血管、脑血管等疾病。表面上看上去健康的样子,说不定某一天早晨突然倒下去。误区之三,现在晨练的人都是离退休职工、干部,这些人在人生黄昏之际,身体各个部位已经出现这样、那样的疾病,此时,才想到要锻炼身体,这种“亡羊补牢”的作法,自然能起到一定的延年益寿的作用。可是,为什么青年人不积极锻炼身体呢,难道要等老了,身体有病再锻炼身体?!误区之四,学校有忽视学生健康和体育工作的倾向。有的认为:“学校智育、体育不可兼得,文化成绩搞好了,学生能考上大学,身体再好升不了学”。有的学校减少了体育课或占用体育课时间复习其他功课,致使不少挤上“独木桥”的学生,根细苗细,一副病态。
针对这种现状,社会上许多有识之士发出紧急呼吁,要求各级政府和主管部门,认真贯彻执行国务院批准颁发的《全民健身计划纲要》,贯彻全国人民代表大会通过的《体育法》,切实把体育事业纳入各级社会发展的总体规划,保证体育和国民经济、社会事业协调发展,国民收入要有一定百分比用于体育事业,城市规划按一定比例设置体育场地,学校体育工作要遵照《学校体育工作条例》执行,切实保证学生身心健康。要大张旗鼓地宣传开展全民健身的知识和好处,务求造成声势,达到家喻户晓,深入人心;要启发群众自觉参加体育锻炼,养成习惯,坚持下去,使体育真正成为生活之必需,成为社会新风尚。生命常运动,生命之树才能常绿。让我们响应国务院的号召,积极投身到全民健身的行列,到室外去,到操场上去,到阳光下开展各种体育活动,为建设繁荣昌盛的祖国而强身健体。